一、青海十大最适合一家人去的景点 青海亲子游景点推荐

青海最适合一家人去的十大景点

1、青海湖风景名胜区 （ 5A景区 风景名胜 国家地质 自然保护 ）

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青海湖风景名胜区，国家级5A景区，位于青海省东北部的大通山、日月山、青海南山之间，三面环山，丰 沛壮丽、是我国较大的咸水湖，古称西湖景区以高原湖泊为主体， 兼有草原、雪山、沙漠等景观。青海湖风景名胜区，在被誉为“世界屋脊”的青藏高原的东北部， 湖中有海心山、三块石、鸟岛、海西 山、沙岛五个形态各异的岛屿，山峦叠翠，景观独特，其成以鸟岛闻 名遐迩。湖区充满生机，到处可见牦牛、黄牛漫步，羊群吃草，构成“风 吹草低见牛羊”牧歌式的图景。【 详细>>】

2、西宁市塔尔寺景区

（ 5A景区 ）

塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年，位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇，国家AAAAA级 旅游 景区。塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。2018年4月13日，入围“神奇西北100景”。【 详细>>】

3、茶卡盐湖景区

（ 4A景区 ）

茶卡盐湖景区，是中国一家盐湖 旅游 4A级景区，由青海茶卡盐湖文化 旅游 发展股份有限公司运营。景区以“天空之镜”而得名。茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，盐湖四周雪山环绕，纯净、蓝白、倒影交织，恍若一面天然明镜。因其 旅游 资源禀赋可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，享有中国“天空之镜”之美称，是“青海四大景”之一，是国家 旅游 地理杂志评选的“人一生必去的55个地方”之一。【 详细>>】

4、祁连山草原

祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。祁连山的平均山脉海拔在4000米～5000米之间，高山积雪形成的硕长而宽阔的冰川地貌奇丽壮观。海拔高度在4000米以上的地方，称为雪线，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材——高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。【 详细>>】

5、门源百里油菜花海景区

（ 4A景区 ）

百里油菜花海青海省位于门源县、祁连山与大坂山之间的盆地，宁张公路、217国道和民门公路通达，距西宁150公里，是自然风景 旅游 区。长约50公里，宽约12公里，面积535平方公里，是中国最大的北方小油菜基地。每年7月，一年一度的油菜花 旅游 节是观赏油菜花的最佳时机，七月的浩门川，是花的海洋，也是歌和舞的海洋，一片别具特色的高原田园风光。百里油菜花景区被评为西部开发创业奖，是农业生态 旅游 观光的好去处。【 详细>>】

6、西宁市青藏高原野生动物园

西宁野生动物园，又名青藏高原野生动物园，园区共展出动物180余种，3000余头，主要展区包括猛兽散养区、草食动物散养区、百鸟苑、水禽湖、灵长馆、小型猫科动物馆、大型珍稀动物馆、豹馆、鹦鹉馆、斑马馆。还有海洋馆等动物场馆，具体位置在城西区海湖路批发市场十字路口向南的巷子里，公交9路、14路、35路、41路、102路可以到，下车公交车都要走到售票口，出租车可以直达，门票为每人30元。2015年1月3日，西宁野生动物园的实名认证的微博发帖称，一种鸽属鸟类在中国境内绝迹。【 详细>>】

7、青海金银滩景区

金银滩草原，位于青海省 海晏县境内。它的西部同宝山与青海湖相临，北、东部是高山峻岭环绕，南部与海晏县三角城接壤。金银滩草原国家AAAA级 旅游 景区，位于青海省海晏县境内。东距省会西宁100公里、南距青海湖28公里，占地570平方公里。西部与宝山和青海湖相临，北、东部是高山峻岭环绕，南部与海晏县三角城接壤，方圆1100平方公里，有麻皮河和哈利津河贯穿。 藏民兄弟世世代代生活在这块热土地上，有30多万支牛羊在这里生息，是典型的牧区。【 详细>>】

8、青海湖鸟岛

青海湖鸟岛地处青海湖的西北部，面积0.8平方公里，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。它们真实的名字，西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛;东边的大岛叫海西皮。海西山地形似驼峰，面积原来只有零点一一平方公里，现在随着湖水下降有所扩大，岛顶高出湖面七点六米。岛上鸟类数量多，约有八、九万只之多。鸟岛是亚洲特有的鸟禽繁殖所，是中国八大鸟类保护区之首，堪称"鸟的王国"。【 详细>>】

9、黑河大峡谷

祁连黑河大峡谷全长800多公里的黑河大峡谷平均海拔在4200米以上，其中有70公里属“无人区”。峡谷内有冰川800处，分布面积超过300平方公里。穿越峡谷的黑河是中国第二大内陆河，流经青海、甘肃、内蒙古三省区，被誉为“河西走廊的母亲河”。凭借独特的地理条件和气候因素，黑河大峡谷内的高原动植物资源极其丰富，是 旅游 探险的理想去处。【 详细>>】

10、沙岛

沙岛位于青海湖东北部，海晏县境内，是湖中最大的岛屿，颇象一个新月型的沙岛景区青海湖国家级重点风景名胜区大沙丘，是湖中沙垄突出水面受湖浪堆积和风沙作用堆积而成的，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面上，为湖中的一大奇观。有关沙岛的形成众说纷纭，一说是流水堆积，一说是风沙堆积。

11、黑马河

黑马河，即黑马河乡(Hei Ma He Xiang)，位于青海省海南藏族自治州共和县县境西北部，距县府驻地148千米。是青海湖环湖公路的起点，由此沿环湖公路走70公里可达的鸟岛，黑马河往鸟岛方向这一段，又被称为环湖西路，不少"暴走族"驴友或自行车迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖美的路段，在不同的季节呈现不同美景。【 详细>>】

12、马步芳公馆

位于西宁市城东区共和路，又名“馨庐”。1943年建，耗资3000万大洋，公馆由多个院落和不同形式的房舍以及花园组成，各个院落的房舍布置有序，结构严谨。构成了统一和谐的整体。马步芳公馆是青海省保存最为完整的民国时期的建筑，也是全国唯一一座选用玉石建造的官邸，具有较高的 历史 文物价值和浓郁的地方民族文化特色。“公馆”保留下来的院落占地近3万平方米，建筑面积6800余平方米，共有房屋298间，分别由前院、中院、南院、西一号院、西二号院、西三号院以及后花园等7个独立而又联系的院落组成，各院和重要厅宅都有暗道相通，院落设计精巧，建筑古朴典雅，整个院落透出老宅的深沉、庄严和神秘的气息。

13、西宁市人民公园

西宁人民公园位于西宁市城西湟水与北川河交汇处南岸，总面积40余公顷。园内主要游乐设施有花卉区、人工湖、儿童游乐区、动物观赏区及美术展览馆等。 西宁人民公园是西宁市最大的公共游乐公园，居西宁新八景之首。西宁人民公园是国家AAA级 旅游 景区。园区绿树成荫、曲径回廊、水阁相间、鸟语花香、十分清雅，被称为“人工绣景”，居西宁新八景之一。园内游乐设施主要有：花卉区、人工湖、露天剧场、灯光球场、儿童及成人 游戏 场和餐厅、茶室等游乐观赏服务设施。

二、青海旅游景点推荐有哪些？

我们公司就在青海，经常和同事趁着周末去青海各个景点游玩，印象让我最深的景点有：青海湖、塔尔寺、孟达林区、三江源、可可西里、察卡汗盐湖、卓尔山等。给推荐了一个宝藏景点：青海湖，这里有纯净的海子蓝得醉人，青海湖的夏季尤为漂亮，那蓝锦缎似的湖面上，起伏着一层微微的涟漪，平静的湖面呈现出静谧的幽蓝色。

青海湖

青海湖，藏语名为“措温布”，意为“青色的海”，位于中国青海省内青藏高原的东北部，是中国最大的湖泊，也是中国面积最大的咸水湖、内流湖，总面积4625.6平平方公里。

青海湖由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成，其海心山和鸟岛都是游览胜地。青海湖湖水来源主要依赖地表径流和湖面降水补给。2011年，青海湖景区荣获“国家5A级旅游景区称号”。

【门票】旺季100元、淡季50元

【建议游玩】3-6小时，7、8月最佳。

【开放时间】全天

【景点位置】刚察县、共和县及海晏县交界处

【主要景点】

日月山、倒淌河、湖里木沟岩画、橡皮山、茶卡盐湖、茶卡寺、伏埃古城、鸟岛、海心山、北向阳古城、舍卜吉岩画、尕海古城、金银滩草原、原子城西海镇、沙岛、西海郡三角城。

【交通路线】

火车

青藏铁路的车站与村镇之间一般较远且火车很少(单向每天3次)。

上海到西宁的直快T165、K377，全程约24个小时

🚌班车

1.从西宁长途汽车站坐长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河，时间要将近5小时，30元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛，费用大约是50元/车。

2.八一路客运站每天都有发往青海湖二郎剑景区的车，时间大概三小时。最早早上7:30。

3.每天早上7点45分，从西宁火车站南边的长途汽车站会有去青海湖西边的鸟岛的中巴，票价35元。

【必玩推荐】

1、二郎剑景区

一般常规游览区域指二郎剑景区，为主观景区，景色秀美，一望无际。

2、鸟岛

鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄，因岛上栖息着数以十万计的候鸟而得名，岛上大都是候鸟，每年随着气温回暖，万鸟回归，尤为壮观。

3、海心山

位于青海湖中心略偏南，距鸟岛约25公里，岛形长，中部宽而两端窄，长2．3公里，宽0．8公里，面积1．14平方公里，岛上最高点海拔3266米，由花岗岩、片麻岩组成，岛东缘有一泉眼，可供饮用。南部边缘岩石裸露形成陡崖，东、西、北为平缓滩地。岛上大部分为沙土覆盖，生长着冰草、芨芨草、镰形棘豆、嵩草、披针叶黄花、西伯利亚黄精等，植被覆盖度在50%以上，鸟禽集中在岛崖边及碎石滩地栖息。

4、沙岛

于湖东北，海晏县境内，曾是湖中最大的岛屿，长约13公里，最宽处约2．8公里，面积18平方公里，岛上最高点海拔3252米，是湖中砂垄突出水面受风沙堆积形成。1980年沙岛东北端与陆地相连而成为半岛，并围成33平方公里沙岛湖，表面均由沙砾覆盖，无植被，是鱼鸥栖息繁殖地。

美食攻略：

饮食以面食（尕面片、拉面等）和牛羊肉为主，沿途也有青海的特色酿皮和酸奶，并且消费较低，面食都在10元以内。青海湖湟鱼是国家禁捕鱼种，为了保护物种请不要吃！这里随处都可以喝到熬茶。用湖南的茯茶煮制，色泽类似红茶，里面仅仅放盐。如果是在牧民家里喝这种茶还会加入奶或者酥油。

土特产：

甑糕- 是陕西关中地区传统早点食品，是以糯米和红枣为原料制成的一种甜糕。其特点是：枣香浓郁、软糯粘甜。而且大枣还具有益气补血、养肾安神之功效，是一种滋补养生食品。

肋巴 - 很多旅游者会对西宁一种独有的叫“肋巴”(Kebab)的烤肉印象非常深刻。这是一种先把羊排骨煮到半熟，然后再刷上酱，在炭上烧烤的风味肉串，这种做法其实就是土耳其烤肉，甚至Kebab这个词也是源自土耳其语。

【游玩小贴士】

1.带一些应急药物,感冒药、胃药、创可贴等;

2.青海不易高反，万一感觉不适立即喝葡萄糖，高原安亲测有效;

3.不建议自驾,找一个靠谱的本地包车司机，每到旺季青海的黑车很多，挑选需谨慎;

4.鞋要舒适且易擦洗的，一路尘土大易脏，飒飒的马丁短靴可;

5.墨镜记得带上，盐湖光反射很刺眼,风大时帽子围巾可防风防感冒;

6.酒店基本没有空调，洗衣服难干，一次性内裤和衣袜要备足;

7.有些酒店没有一次性拖鞋,纸巾也少，最好自备;

8.青海昼夜温差大,夏天早晚也凉,记得带厚外套，薄羽绒或冲锋衣;

9.紫外线不容小夫，防晒霜要抹!不然分分钟晒伤;

10.红裙撞衫率太高，高饱和度的橙/绿/蓝色都不错，翡翠湖不建议穿白裙，公路和雅丹可以酷点;

三、青海省旅游必去十大景点

1、茶卡盐湖

茶卡盐湖，位于海西蒙古族藏族自治州乌兰县盐湖路，是柴达木盆地四大盐湖之一，湖面海拔3100米，被旅行者称为天空之镜，也被旅游地理杂志评为人生必去的55个地方之一，四周被雪山环绕，平静的湖面像镜子一样，反射着美丽的令人窒息的天空景色，置身于盐的世界，漫步湖面如行走云端之上，仿佛翱翔梦中天堂。

2、坎布拉国家森林公园

坎布拉国家森林公园，位于黄南藏族自治州尖扎县李坎公路，北依黄河，紧靠李家峡水电站，最高海拔3100米，最低海拔2300米，以奇特的丹霞地貌景观，悠久的宗教文化。

多采的植物景观和碧波荡漾的李家峡水库而闻名，水库与丹霞地貌，共同构成了碧水挟丹山，大坝锁黄河的壮美景观，坎布拉以独特的丹霞景观为主，山峰挺拔，雄浑壮丽，充满阳刚之气，极具自然魅力。

3、青海湖风景区

青海湖风景区，位于海南藏族自治州共和县，是中国最大的的内陆咸水湖，世界第二大咸水湖，湖面海拔3200米，被誉为中国最美的湖，是初到青海必打卡的景点之一，青海湖被四座巍巍高山所环抱，举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障。

将青海湖紧紧环抱其中，青海湖真的很大，环湖游的话约360公里左右，最好安排在2-3天游玩，最佳的旅游时间段在每年6-8月份，尤其油茶花开时节，大片的油菜花，美的让人陶醉，如果时间充足的话，可适当鸟岛或沙岛景点。

4、门源油茶花海

百里油茶花风景区，位于海北藏族自治州门源回族自治县圆山大道，这里是青海的油菜花基地，也是西北地区的主要油料产区，油菜花并不稀奇，很多地方都有，但是门源县的油菜花和南方油菜花完全不同，每年的7月份是门源油菜花开的季节，延近百公里。

放眼望去，整个油菜花田犹如金黄色的大海一眼望不到头，在高原的蓝天白云和雪山的映衬下，有一种铺天盖地的大西北气概，而欣赏油茶花海，可以选择三个最佳地点，水泥厂对面的南山上－青石嘴镇的圆山观花台，但多数游客，都会选择在青石嘴镇观赏油菜花，这里油菜花田比较集中。

5、年宝玉则

年宝玉则，一处关闭的景区，位于果洛藏族自治州久治县，很多人来到青海，都知道青海湖，其实不然，无论你去过多少地方，看过多少高山湖泊，草原河流，当你知道年保玉则地方，随之而来的消息，景区为了环境保护，已实施关闭，现在我们只能从图片中欣赏最美的年宝玉则。

当你走进这里，让你感觉像是闯进了仙境，回过神来，忍不住赞叹大自然的奥妙，有美丽的仙女湖，以及大大小小的海子300多个，碧蓝的湖水倒映着雪峰，山脚下花草荡漾，山间雾霭缭绕，如同人间仙境，世外桃源。

6、塔尔寺

塔尔寺，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，与拉萨的甘丹寺－色拉寺－哲蚌寺，日喀则的扎什伦布寺，甘南夏河拉卜楞寺，为我国黄教六大寺庙，其中，拉萨的甘丹寺，是格鲁派的祖寺，塔尔寺位于西宁市湟中区金塔路，酥油花－壁画－堆绣，是塔尔寺的三绝。

其中壁画，堆绣散布于各经院神殿中，酥油花还有一个专门的展馆，如果慢慢游玩的话，需要半天时间，你会被现场所震撼，虔诚的人们，精美的建筑，还有非常多的故事和浓厚文化，个人建议，最好多多听听讲解，记住，寺院内都是不允许拍照的。

7、卓尔山风景区

卓尔山风景区，位于海北藏族自治州祁连县八宝镇，是祁连山脉的一条支脉，最高峰海拔4328米，虽不及张掖的丹霞地貌那般令人震撼，但是，丹霞地貌的特征已经非常明显，山崖断坡处呈现着丹霞赤红，浓酽如染，并融合了南方山峰的清秀婉约，又有北方大山的伟岸壮美景观。

才知道还被称为东方小瑞士，可站在卓尔山上，视野极度开阔，四周没有任何遮拦，左右两侧是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河，像一条白色的哈达环绕在县城周边，处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。

8、察尔汗盐湖

察尔汗盐湖，位于海西蒙古族藏族自治州格尔木市，是中国青海省西部的一个盐湖，位于柴达木盆地南部，也是世界上最著名的内陆盐湖之一，察尔汗盐湖，是柴达木盆地最低洼和最核心的地方，虽然没有茶卡那么出名。

但是这里的景色真的超出你的想象，这里有超美的绿色盐湖，湖水面的颜色深浅，会随季节时间的变化而不同，所以每个时间段，看到的盐湖颜色会有所不同，个人感觉，察尔汗盐湖，在每年的6-7月份，是看日落最好的时节。

9、乌素特水上雅丹

乌素特水上雅丹风景区，位于海西蒙古族藏族自治州格尔木市大柴旦行委西台2号315国道处，是到目前为止世界上，唯一的水上雅丹地貌，这里是航拍者的天堂，各式各样的雅丹，犹如正在向陆地进发的海上舰队，无比的震撼人心，而游玩雅丹，可自驾走青海环线，尤其是夏秋二季最为合适。

建议下午7点左右进入景区，赶在最后一班车进入景区最好，强烈建议去看雅丹的日落景观，加上夏秋季的阳光比较好，更能称托出水上雅丹的美，让人流连忘返。

10、胡杨林风景区

格尔木胡杨林，世界上海拔最高的胡杨林，位于海西蒙古族藏族自治州格尔木市郭勒木德乡托拉海，胡杨林南靠巍巍昆仑山脉，北面是茫茫戈壁盐滩，在格尔木的荒漠中，胡杨是唯一能天然成林的树种，在每年的十月份后，是胡杨林最美的样子。

因为这些的树叶，变为层次分明的金黄色，似乎将整个沙漠都染成了金色，令人感受到大自然的美丽和生命的顽强，如果，游览胡杨林的话，最好自驾或包车前往，目前，胡杨林有两个主入口，一个看新胡杨林，一个看老胡杨林，从两大门进去就要买票，如果能赶在日出前到达，还能看到更美的景象哦。

四、青海旅游景点推荐

1、青海湖，位于日月山下的青海湖，是我国最大的内陆咸水湖。

2、塔尔寺，位于青海省湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中，是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。

3、青海金银滩景区，位于青海省海晏县境内，西部同宝山与青海湖相临，北、东部被高山峻岭环绕。

4、青海藏医药文化博物馆，坐落在青海省西宁市高新技术生物产业园区经二路36号，主体建筑气势宏伟，内涵深邃。

5、循化撒拉族绿色家园，位于自治县东北，平均海拔2500米以上，主峰高4178米，山清水秀，数百种树木掩天蔽日。

6、青海省博物馆，是国家4A级旅游景区。位于西宁市城西区西关大街58号。

7、老爷山，又叫元朔山、北武当山，距西宁市30公里，因山峰顶部建有太元宫，庙内雕塑有关公像而得名老爷山。

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