一、中国最适合避暑的城市排名

中国适合夏天避暑的城市有昆明市、贵阳市、西宁市、丽江市、六盘水市、大连市。

1、昆明市

7月平均气温：18℃~25℃

昆明地处低纬度高原，年平均气温在15℃，最热时月平均气温19℃，最冷时月平均气温7.5℃，阳光明媚，景色宜人，四季如春，一向被公认为‘春城’。昆明被定位为“历史文化名城”，其中，少数民族、陆军讲武堂、金马碧鸡坊、野生菌、鲜花饼、慢节奏等避暑之外的元素，也成为网友选择昆明“避暑游目的地”的重要原因。

2、贵阳市

7月平均气温：21℃~29℃

贵阳，是一座“山中有城，城中有山，绿带环绕，森林围城，城在林中，林在城中”的高原城市，处于费德尔环流圈，常年受西风带控制，属于亚热带湿润温和型气候，年平均气温为15.3℃，年极端最高温度为35.1℃，年极端最低温度为-7.3℃，贵阳夏无酷暑，夏季平均温度为23.2℃，最高温度平均在25-28℃之间。在最热的七月下旬，平均气温也仅为23.7℃，早晚也很凉爽。  

3、西宁市

7月平均气温：12℃~26℃

西宁周围群山环抱，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。气象数据显示，西宁年平均气温7.6℃，最高气温34.6℃，最低气温零下18.9℃，其中，夏季平均气温17℃至19℃，被誉为“世界凉爽城市”和“中国夏都”美誉，是消夏避暑胜地。

4、丽江市

7月平均气温：16℃~24℃

丽江地处云贵高原，海拔较高，最热的夏季平均气温为18.1℃-25.7℃，其中，丽江7月最低气温16℃，最高气温24℃，所以丽江的夏天不但非常凉爽，还是游客朋友来丽旅游的佳季。每年盛夏，丽江几乎都会入选避暑城市，这是对丽江这个避暑胜地的肯定。

5、六盘水市

7月平均气温：21℃~23℃

六盘水市冬无严寒，夏无酷暑，全年凉爽舒适级气候达223天以上，是低纬度、高海拔地区少有的夏季避暑胜地，是名副其实的天然大空调、无夏大氧吧，年平均气温13-14℃，夏季平均气温低于20℃，被称为“中国凉都”，连续多次入选国家十大避暑旅游城市榜。

二、暑期旅游推荐国内城市

1、哈尔滨：哈尔滨是首要推荐的城市，因为这里也是被很多人所忽略的避暑胜地。以哈尔滨为首的黑龙江绝对是国内最佳的避暑胜地，这里夏天环境优雅，温度也不算太高，交通各方面也比较方便。

2、丽江：云南也是不少人喜欢的避暑胜地，虽然大理给人的感觉更好，但是我还是更喜欢丽江。玉龙雪山脚下，只要找个没有太阳的地方，你就会觉得十分凉爽。而且丽江束河古镇那一带这两年游客也不算多，最适合悠闲地避暑了。

3、贵阳：这里虽然秋冬天常年见不到太阳，但是绝对是个十分适合避暑的城市。这里夏天的平均气温在20多度，环境比较原生态，各方面环境也还不错，而且相对于沿海城市，这里的房价真的是不要太便宜。

4、六盘水：六盘水也是个十分适合避暑的地方，这里被誉为中国唯一的“凉都”，从这个称号就可以看出来六盘水绝对是个最适合避暑的地方。这里的平均气温20多度，环境优美，适合游玩的地方也特别多。不仅有草原，度假村，还有各种有意思的游玩项目。

5、承德：承德也是个宝藏旅行地，可能很多人听到承德的第一印象就是承德避暑山庄，作为清朝皇帝的避暑胜地，可见承德的凉爽之处。当然，承德除了避暑山庄，还有很多值得玩的地方，当然，如果你想在承德找个不吹空调都容易感冒的地方，非木兰围场那一带莫属了。

以上内容参考  百度百科-哈尔滨

三、全国避暑旅游十强城市

1、贵阳市

贵阳：理想避暑胜地

当选理由：夏无酷暑、冬无严寒为特色的宜人气候，为其增添了魅力。最热的7月下旬平均气温为24℃。

风景独好：

古语说：“山北为阴，山南为阳”，贵阳因城区位于境内贵山之南而得名。同时，古代贵阳盛产美丽的竹子，故贵阳简称“筑”。贵阳是

一个十分美丽的城市，山、水、林、洞为特色的高原风光，明代建筑文昌阁和甲秀楼为特色的人文景观，民族节为特色的民族风情。2、哈尔滨市

哈尔滨：天鹅项下的珍珠

当选理由：自然风光旖旎，四季分明，多姿多彩。

风景独好：

太阳岛、东北虎林园、松花江畔斯大林公园、松峰山、二龙山、玉泉狩猎场和亚布力都是哈尔滨著名的旅游胜地，素有“天鹅项下的珍珠

”之美称。

哈尔滨历史悠久，不仅荟萃北方少数民族的历史文化，而且是中外文化融合的名城。哈尔滨文庙、极乐寺和西方古典式建筑及造型奇特的

东正教、天主教的教堂，被世人誉为“东方小巴黎”。3、昆明：花枝不断四时春

气候温和，夏无酷暑，冬无严寒，终年苍翠满城，花枝不断，四时如春。

风景独好：

昆明自然风光优美，名胜古迹众多，气候四季如春，鲜花长开不谢，素有“春城”和“花都”的美誉。

昆明南濒滇池，三面环山，市域内有林地面积102.6万公顷。优越的气候条件使400多种花卉竞相开放，其中尤为茶花、兰花、杜鹃花、报

春花驰名中外。昆明植物园是植物花卉荟萃之地，有近4000种热带、亚热带植物，以茶花最为著名。土特产品有咖啡、椰子糖、椰茸、天然椰

子汁、椰子酱、香蕉、菠萝及菠萝蜜等。

昆明作为一座中国西南地区的历史文化名城，悠久的历史也为昆明留下了众多的文物古迹和风景名胜。

昆明必游景点有： 滇池 、 石林 、 翠湖公园 、 云南民族村 、 金殿公园 、 西山森林公园 、 九乡风景区 、 圆通山 、 大观楼 、

筇竹寺 、世界园艺博览园等。4、大理：风花雪月山水含情

当选理由：苍山之麓，洱海之滨，山川秀丽，风光迷人。

风景独好：

大理是中国西南边疆的文化发祥地之一，地处金沙江、澜沧江、怒江、红河四大江河流域，动植物资源种类繁多，被誉为“植物宝库”和

“动物乐园”。州内苍山、洱海珠联璧合、互相辉映;剑川石宝山的唐代石窟被誉为“西南敦煌”;佛教圣地鸡足山与中国的四大佛教名山齐名;

巍宝山是南诏发祥地，规模宏大、保存完整的道教观宇建筑群为人称道;洱海源头的茈碧湖、温泉闻名中外。