小学三四年级男生的肺活量大约是多少
参照《国家学生体质健康标准》的标准规定
四年级1100到1820为及格,1900到2150为良好,2400到2600为优秀。
三年级900到1620为及格,1700到1900为良好,2100到2300为优秀。
为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。
扩展资料
用正确的呼吸方法提升肺活量
氧气不能在体内贮存,人们必须一刻不停地吸进新鲜空气。所以,呼吸对健康影响很大。然而,大多数人只利用了自己肺活量的三分之一。
由国家体育总局和教育部公布的2000年国民体质监测的结果中,40至69岁男性肺活量由3347.2毫升下降到2441.3毫升,女性由2362.3毫升下降到1761.6毫升,分别下降28%和26%。
肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患,如气管炎、哮喘、肺炎以及与肺部功能退化有关的肺栓塞、肺部纤维化、肺部肿瘤等。更为关键的是这些肺部疾患一旦与其他的疾病合并,死亡率非常高。
所以要积极地进行呼吸运动,使肺部得到锻炼,使肺活量增加,充分利用肺活量,向血液提供更多的氧气,使精力更加充沛。
参考资料链接:百度百科-国家学生体质健康标准
参考资料链接:百度百科-肺活量
三年级体测各项及标准是什么?
三年级体测各项以及标准就是在肺活量方面,男生需要达到2300的一个水平才能达到优秀,女生在1800就能够达到优秀,然后在50米跑的话,男生跑到9.1秒就能够达到优秀,女生跑到9.2秒就能够达到优秀。
然后在坐位体前屈的方面。男生需要推到16.3厘米才能够达到优秀,女生则需要推到19.2厘米才能够达到优秀。在一分钟跳绳方面,男生却要跳到126个才能够达到优秀,然后女生需要跳到139个才能够达到优秀。
然后仰卧起坐,男生需要做到48个才能够达到优秀,女生需要做到46个才能达到优秀,所以以上就是三年级体测各项以及标准的内容,并且这里的优秀指的就是满分的一个水平。
三年级肺活量标准女孩
根据国家学生体质健康标准,小学生的肺活量标准根据男女性别、年级的不同是不同的,而且不只是一个标准,细分为及格、良好以及优秀这几个级别。
对于男生从一年级到六年级的及格线分别是700、800、900、1100、1300、1500ml,良好线分别是1300、1500、1700、1900、2200、2500ml,优秀线分别是1200、1800、2100、2400、2700、3000ml。
对于女生从一年级到六年级的及格线分别是600、700、800、900、1050、1200ml,良好线分别是1000、1200、1400、1600、1850、2100ml,优秀线分别是1200、1400、1600、1800、2050、2300ml。
肺活量体测标准是怎样的?
大学生肺活量体测标准评分表如下:
1、男大学生肺活量标准:
大一,大二:4800-5040毫升为优秀,4300-4550毫升为良好,3100-4180毫升为及格,2300-2940毫升为不及格。
大三,大四:4900-5140毫升为优秀,4400-4650毫升为良好,3200-4280毫升为及格,2350-3030毫升为不及格。
2、女大学生肺活量标准:
大一,大二:3300-3400毫升为优秀,3000-3150毫升为良好,2000-2900毫升为及格,1800-1960毫升为不及格。
大三,大四:3350-3450毫升为优秀,3050-3200毫升为良好,2050-2950毫升为及格,1850-2010毫升为不及格。
肺活量(vital capacity)是指在最大吸气后尽力呼气的气量。包括潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。
潮气量是指一次呼吸周期中肺吸入或呼出的气量,在潮气量之外再吸入的最大气量为补吸气量,在潮气量之外再呼出的最大气量为补呼气量,最大呼气后残留在肺内的气量为余气量。
存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响。一般说,身体越强壮,它就越大。研究表明,它与最大吸氧量存在很高的相关。常用作评价人体素质的指标。
小学生的肺活量标准是多少
1342ml到2077ml
小学生的肺活量正常值在1342ml到2077ml这个范围内。
根据《国家学生体质健康标准》,小学生的肺活量及格标准按照性别分为一至六年级,及格标准为:(男、女)单位为毫升。
一年级:700、600。
二年级:800、700。
三年级:900、800。
四年级:1100、900。
五年级:1300、1050。
六年级:1500毫升,1200。
小学生肺活量标准多少算合格
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2个回答
#热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?
科普小星球
高粉答主
2019-12-29 · 学生
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根据《国家学生体质健康标准》,小学生的肺活量及格标准按照性别分为一至六年级,及格标准为:(男、女)单位为毫升。
一年级:700、600。
二年级:800、700。
三年级:900、800。
四年级:1100、900。
五年级:1300、1050。
六年级:1500毫升,1200。
测试肺活量需要注意的是:
1、测试时呼气不可过猛,防止漏气。
2、测试时不得二次吸气。使用的肺活量计口嘴应严格消毒。
3、在进行最大吸气和呼气时,可以不拘身体姿势,如呼气时可以收腹弯腰等。重复测定时要注意时间间隔。
4、吸气方式可采用胸腹同步式,即呼气缓而沉,尽量把气吐出去,鼻子防止漏气,挺胸抬头,呼气可以适当下弯,此种姿势测试的成绩会更好。