一、菊苣马齿苋茶的功效，菊苣马齿苋茶降尿酸吗

野外很多花花草草的但是其中不乏有些是中药，这些中药如果能够好好利用的话能对身体起到很好的保健甚至是调理疾病的效果，比如说菊苣和马齿苋这两种其实都是中药，那么菊苣马齿苋茶的功效，菊苣马齿苋茶降尿酸吗？

菊苣马齿苋茶的功效

因为菊苣有降脂、清热健胃、减少尿酸等作用，而马齿苋则是有清热解毒、明目和通便的效果，两者放在一起泡水喝的话能起到肝脏排毒的效果，还能促进胆汁的分泌，如果肝火上亢所导致目赤肿痛、视物模糊、小便不利、肾炎所导致水肿、上火导致喉咙肿痛和口腔溃疡等这些症状的话使用菊苣马齿苋茶是有一定调理效果的

菊苣马齿苋茶降尿酸吗

菊苣马齿苋茶对于尿酸高的人来说是有一定缓解作用的，因为菊苣这种中药本身就有降尿酸的效果，而马齿苋食用以后能帮助人体促进促进排便，缓解便秘，这样也就有利于促进体内多余的尿酸排出体外，所以菊苣马齿苋茶是有一定降尿酸的效果的。

菊苣和马齿苋都属于是性质寒凉的中药，对于脾胃虚弱、经常腹泻的人来说是不适合使用的，否则很有可能会导致病情加重，而孕妇因为是特殊人群也是不适合喝菊苣马齿苋茶的。

二、中药菊苣的功效与作用 中药菊苣的功效和作用

1、降脂：菊苣入肝、脾经，可以清除肝脏脂肪、胆固醇，脂肪肝、高胆固醇、高血的人可以经常用菊苣泡茶喝。

2、清热健胃：菊苣有健脾胃、消食的功效，可以清除胃热。可以有效治疗消化不良、腹胀等病症，在许多药物中都能见到它的身影。腹部胀气、食滞可以用菊苣、小茴香、土木香制作成粉末，每天饭前用温水送服，可以有效缓解这些症状。单独直接使用菊苣的方法是将菊苣制成粉末，用开水送服。

3、减少尿酸：当尿酸水平过高时，就会引起痛风病，降尿酸的方法很多，使用菊苣这种中药可显著降低尿酸，对预防痛风有明显作用，直接泡水喝就是很好的服用方法。

4、新鲜菊苣在生活中的食用方法很多，它可以与其它蔬菜和沙拉酱一起凉拌食用，味道好而且营养价值高，有降脂、减肥、降压的作用，对清肠排毒也有好处。菊苣还可以直接炒着吃，味道也很好，新鲜可口，适量食用清火解毒。

三、聚会时尿酸猛增，这几样食物吃了尿酸悄悄降下来

节假日期间各种聚会不可避免，不管是为了工作还是为了沟通感情，聚会是最好的桥梁。尤其是亲朋好友相聚在一起，聚会一场接着一场，虽然有欢乐，但是背后也隐藏着 健康 危机。有不少人因为过多的聚会而导致尿酸过高，甚至诱发痛风，痛苦倍增。

很多人过年期间聚会会到餐馆大吃一顿，饮酒、吃海鲜十分频繁，饮酒过多是会影响到尿酸的排泄，海鲜类的食物含有嘌呤和苷酸，过多摄入会增加痛风几率，而且大多的聚会一直持续到半夜，熬夜晚睡也是让体内的尿酸变得不稳定一个因素。

尿酸高了可以多吃哪些食物？

1、冬瓜

冬瓜在日常生活中很常见，经常出现在人们的餐桌上。冬瓜有利尿作用，能够促进尿液的排泄，尿酸能够随尿液排出体外，避免尿酸水平持续升高。

2、玉米

玉米不仅含有丰富的膳食纤维，而且营养丰富。在煮玉米的时候可以留下玉米须。玉米须有利尿消肿、清肝利胆的作用，用玉米须煮水喝，对于降低尿酸有很大的帮助。

3、菊苣

菊苣也可以降尿酸，菊苣具有清热解毒、利尿消肿的作用，是很常见的降尿酸的药材。菊苣同样可以用来煮水喝。

上面提到的玉米须和菊苣都可以用来煮水喝，同时加入栀子。栀子能够泻火除烦、清热利湿，不仅可以治疗热病心烦之症，也能降尿酸。

如果体内尿酸过高，并且诱发了痛风，可以用喝茶代替喝水，促进尿酸排泄，缓解因痛风引起的关节疼痛。如果平时总是聚会应酬，或者特别喜欢吃海鲜，不妨多喝这道茶，防患于未然。# 健康 明星计划#

四、菊苣栀子茶真的可以降尿酸吗？

菊苣栀子茶真的可以降尿酸；

主要成分为菊苣、桑叶、栀子、葛根、百合，这五种原料在降低血清尿酸水平和促进尿酸排泄问题上有独特优势，属于有缓解痛风作用的功效茶。

本发明涉及一种新型袋泡茶饮品。该产品以菊苣为主要原料，并配以桑叶、栀子、葛根、百合三种具有特殊保健功能的材料，经筛选、清洗、低温干燥、切片、烘烤、机械粉碎、细胞破壁、γ电磁波冷杀菌等一系列技术加工而成。可有效改善人体菌群分布，调节肠胃功能、解酒解荤腻、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、强筋壮骨、增强人体免疫力等。是一种天然保健代用茶

菊苣作用

是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品，同时被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。菊苣本身所含的多种营养成分，使得它具有改善人体血清尿酸水平；

调节肠胃功能、清肠通便、降火润燥、纤体护肤、增强人体免疫力等多重保健功效；同时，丰富的钾可有效提高脑部供氧量，调节心律等；最为神奇的是菊苣所含的特殊成分，如：马栗树皮素、马栗树皮甙等，对痛风、高血压、高血脂等病症有着显著的药用价值。

以上内容参考百度百科-菊苣茶

五、菊苣 的功效

具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。

菊苣为药食两用植物，叶可调制生菜，根含菊糖及芳香族物质，可提制代用咖啡，促进人体消化器官活动。 植物的地上部分及根可供药用，中药名分别为菊苣、菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。

生于滨海荒地、河边、水沟边或山坡。本种广布欧洲、亚洲、北非。生于滨海荒地、河边、水沟边或山坡。

扩展资料：

植物文化

2000前多年，古罗马诗人贺拉斯在一篇记述自己饮食的文中写下“橄榄、菊苣及冬葵是我的粮食。”"（"Me pascunt olivae, me cichorea, me malvae"）。苏格兰学者蒙博杜则于1779年认容为"chicoree"，而法国烹饪中用栽培方法作为叶菜食用亦由来已久。

在法国大革命拿破仑时期，菊苣根经过处理后开始作为掺杂物加进咖啡中，这也是今天菊苣根在英、美等地作为廉价咖啡代用品的起源。菊苣叶也作为罗马食谱中一种有代表性的食品：以大蒜及红椒炒香，伴以肉类及马铃薯，突出菊苣叶的微苦口味及辛香。

参考资料来源：百度百科-菊苣

六、菊苣可以降尿酸吗

很多人都不知道菊苣是什么东西，也分不清楚是中药还是泡茶的，其实菊苣栀子茶就是一个比较养生的茶水，并不能降尿酸，尿酸高的人可以通过药物进行治疗，还有饮食也需要注意哦！

菊苣可以降尿酸吗

菊苣通常不会降低尿酸。

尿酸升高主要是由于尿酸排泄减少引起的。 它也可能是由尿酸生成增加引起的。 如果病情继续恶化，可能会导致痛风。

因此，可以配合医生服用口服降尿酸药物进行治疗，也可以多喝碱性水或运动，促进体内尿酸的代谢。 治疗期间也要注意控制饮食，少吃动物内脏，或海鲜等食物，尤其不要喝啤酒。

尿酸高喝菊苣栀子茶有用吗

菊苣和栀子茶不能降低尿酸。 茶有降脂、解酒、清热解毒的作用，但降尿酸作用较小。 降尿酸也需要服用相应的药物，才能达到降尿酸的预期效果。

正常的血尿酸范围是180-420mmol/L。 如果血尿酸超过500mmol/L，甚至达到540mmol/L，痛风发作的风险就更大。 就高尿酸血症的危害而言，应积极降低尿酸，预防痛风发作、痛风性肾病、高尿酸血症引起的心脑血管疾病和眼底疾病。

菊苣栀子对肾有没有副作用

菊苣栀子茶并不会对人的肾脏造成什么不利的影响，因为在菊苣栀子茶里面的有效成分可以让使用者在使用以后存在的痛风问题或者是尿酸高问题得到调节，同时也不会增加肾脏的负担，如果有需求可以坚持按照要求的方法来使用菊苣栀子茶帮助自己改善存在的异常情况。