一、180男生标准三围是多少?

胸围=身高X0.61(如:身高175cm的标准胸围=175cmX0.61=106.7cm)

腰围=身高X0.42(如:身高175cm的标准腰围=175cmX0.42=73.5cm)

臀围=身高X0.64(如:身高175cm的标准臀围=175cmX0.64=112cm)

扩展资料:

头身比例

身高/头全高:亚洲男性平均为7.18头身,亚洲女性平均为6.95头身;欧美男性平均为7.57头身,欧美女性平均为7.49头身 

三围比例

身高胸围指数=(胸围/身高)×100:亚洲男性平均为51.76,亚洲女性平均为52.35 ;欧美男性平均为56.46,欧美女性平均为55.67 。

身高腰围指数=(腰围/身高)×100:亚洲男性平均为42.79,亚洲女性平均为41.34 ;欧美男性平均为47.84,欧美女性平均为44.53 。

身高臀围指数=(臀围/身高)×100:亚洲男性平均为52.07,亚洲女性平均为57.78  ;欧美男性平均为56.03,欧美女性平均为59.34 。

二、180身高的男生标准腰围是多少?

按照中国标准,体重为:59.94KG--77.436KG之间,最理想是:71.28Kg。

身高体重指数这个概念,是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下:

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。

《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》将我国成人BMI≥24定义为超重,BMI≥28为肥胖。

1、BMI指数并没有真正体现实际的脂肪量,也不能说明脂肪在体内的位置。

许多分析研究显示,只有腹部肥胖,而非整体肥胖,BMI指数才可真正用于预测一个人是否会患上心血管疾病或癌症。

2、BMI指数无法区别脂肪和肌肉。在很多情况下,一个被BMI指数归为超重或1级肥胖(临近超重范围)的人,只要进行适当的健身运动,新陈代谢就可能比正常体重的人更健康。但是,根据标准的BMI指数分类,这个人与体质很差、重度肥胖的人并无区别。

判断人体肥胖有三个维度:

1、人体BMI指数:体重(kg)/身高(m)的平方。按中国标准来对照,BMI指数在18.5~23.9之间为正常体重、24.0~27.9之间为超重、大于28.0的则为肥胖。

2、腰围:男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm,都属于腹型肥胖。

3、人体体脂肪率:它反映人体内脂肪含量的多少,当男性体脂>25%、女性>30%就是肥胖一族。

看清上面这三个标准,我们不仅可从外形上判断是否肥胖,也可以通过一定的检查判断人体内脏脂肪是否超量。在医院的体重管理门诊,通过“人体成分分析”检查,还可以帮助你分析人体的脂肪占比、肌肉含量甚至是内脏器官的脂肪含量,让减肥更有针对性。