偏头痛怎么办快速缓解？

偏头疼快速止疼妙招主要以口服解热镇痛药和麦角胺药为主，但也可通过按摩头部、冰敷等方法来缓解症状

1.药物治疗：解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，可对抗缓激肽、前列腺素等致痛物质的作用，快速缓解症状。若头痛不缓解，可加用麦角胺制剂如双氢麦角胺、舒马普坦等药物，可快速解除血管痉挛而止痛。

2.按摩头部：通过头部及太阳穴处的按摩，可以改善血管痉挛，促进局部的血液循环通畅，可起到一定的缓解偏头痛的作用。

3.冰敷：冰敷头痛部位，在使局部血流减慢，减轻脑充血及血管痉挛，可辅助缓解偏头痛。

如患者反复发作偏头痛，建议及时就诊，在医师指导下应用药物。

怎样快速消除偏头痛？

　偏头痛是一个在中年人群和青年人群中很容易出现的疾病，一般在青春期发病，该疾病具有明显的家族遗传倾向，20%的偏头痛患者在发作之前会出现一些征兆，比如有可能会出现情绪低落，有可能会出现眼前冒金星等症状。偏头痛患者的表现主要从一侧的眼眶后部开始，然后疼痛的症状会逐渐的加剧，慢慢的扩展到半侧甚至整个头部。偏头痛患者的疼痛常常表现脉搏式跳痛，当情绪波动比较大或者在抽烟喝酒之后就很容易出现偏头痛的情况，一般维持的时间不会超过三天。

2、紧张性头痛的表现

紧张性头痛的表现相对来说会比较明显，通常在情绪焦虑或者情绪紧张的时候发作，患者会觉得有头痛和颈肩痛的情况，疼痛的位置大多在后脑勺和颈部的位置，有的时候可能会出现额头痛，一般表现为持续性的钝痛。紧张性头痛的患者还可能伴有紧箍咒感和重压感，一般在起床之后就开始出现头部不舒服，随着头痛的症状逐渐加重，相对应的疼痛感也会越来越明显，甚至有可能在很长一段时间内都出现类似的疼痛感。

3、三叉神经痛的表现神经性头疼出现的时候可以通过按摩、热水泡水以及多吃含镁的食物来进行缓解，并且在日常需要保持轻松的心态，缓解焦虑。而且需要多加休息，避免在工作当中过于劳累而导致神经性头疼的发生。当出现神经性头疼的时候，可以听一些舒缓的歌曲，缓解心情，这样才能够让头疼减轻。经常头痛，建议可以喝芢芷天忻茶中药方缓解头痛，起到舒筋活络、调整脏腑、祛风镇痛的效果。中医治疗重视整体观念，既强调治本，又兼顾治标。近年来，多数医家采用多种治法相结合的原则，达到标本同治的目的。建议在JD大药房正规渠道购买药物。

缓解偏头痛的小妙招：

1.冰袋冷敷

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

2.躺下来休息一会儿

如果有条件的话，在偏头疼发作时，丌妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

3.按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

4.饮用绿茶

绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来兊服严重的偏头疼。

5.静心冥想

使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的 CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

6.头缠毛巾

看起来可能会很可笑，丌过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

头痛可以用中药调理，中医理论认为偏头痛的发生于肝脾肾失调，经络瘀滞有关。在脏腑失调中，肝虚为发病之本。其次，风痰瘀三邪也是本病反复发作的诱发原因之一。通过中药调理可以起到舒筋活络、调整脏腑、祛风镇痛的效果，所以对于偏头疼通过中药调理会起到非常好的治疗效果的。建议可以喝芢芷天忻茶中药方缓解头痛，活气补血，促进循环。建议在JD大药房正规渠道购买药物。

当身心受到外界环境的丌良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据调查，有 84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种丌愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身丌适，偏头痛。因此，为了健康我们须放松心情，适当的给自己减压。

偏头痛快速缓解方法？

你好，偏头痛快速缓解的方法有:

1、按摩疼痛部位。用手指反复按压剧痛部位，可促进局部血液循环，缓解头痛。但是，按压时要注意轻柔的用力，否则会损伤头皮。

2、将双手浸泡在热水中。偏头痛发作时，可以把手放在热水里。水不要漫过手背，浸泡大约30分钟。这种方法可以扩张手部血管，加速脑血流，缓解疼痛。但要注意水温适中，一般在40至50摄氏度左右，以免烫伤皮肤。

3、休息法。可以休息来缓解，睡觉时，应尽量平躺，避免颈部肌肉收缩。

4、热水浸手缓解偏头疼。因为偏头痛是由于脑血管充血扩张、压迫脑神经而产生的，用热水浸泡手之后血液聚留于手部，脑血管充血量会相应减少，这样就可以减缓偏头痛所带来的疼痛不适感。

5、穴位按压止痛法。偏头痛发作时，如果没有条件进行止痛，可以先用双手拇指之间按揉双耳根向后的骨突起下部凹陷处或者用双手托对侧脚心，可以在一定的程度上缓解头痛的不适感。

偏头疼怎么办最快最有效缓解？

偏头痛可以通过生活调理、按摩、药物治疗等方式缓解。

1、生活调理：偏头痛患者平时应多注意休息，避免过度操劳，保持规律作息、保证充足睡眠时间。同时可适当运动，促进血液循环，还应保持情绪平稳。日常生活中还要减少可以诱发偏头痛发生的行为，如避免饮酒、喝咖啡、饮浓茶，吃辛辣食物等，还应避免直视汽车玻璃的反光镜。

2、按摩：偏头痛发作时可以用手指按摩太阳穴三分钟，还可以按摩头顶处十分钟，可有效缓解疼痛。

3、药物缓解：如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。如果处于偏头痛的急性发作期，可以在医生的指导下服用舒马曲普坦、那拉曲普坦等药物缓解偏头痛。

如果偏头痛患者疼痛难以缓解，建议患者尽快去医院，在医生的指导下进行治疗。

偏头痛如何缓解？

对于引发偏头痛的因素具体有下面几个方面。

1、生活因素：就是过度紧张的情绪会让全身包括脑血管的收缩加强，进而引发偏头痛。还有就是超负荷的精神压力和劳累可能导致血管痉挛的发生，也可能会引起偏头痛的发作。

2、遗传因素：据研究表明约有60%的偏头痛患者有家族遗传史，而有先兆的偏头痛患者，其子女发生偏头痛的风险是很大的；而没有先兆的偏头痛患者，其子女发生偏头痛的风险大约是一般人群的两倍左右。

3、天气因素：偏头痛的发作与气候的变化也有一定的关系，如暴晒、风吹和寒冷天气的刺激等。

4、其他因素：不良好的生活作息会导致身体内分泌发生变化，进而导致偏头痛的发作。还有就是在吵闹的环境下，强烈的光线下、一些气味也会对神经造成一定的刺激，引起偏头痛的发作。

缓解偏头痛可以采用以下方法：

1、揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉7～8圈，再倒揉7～8圈，这样反复几次，连续数日，偏头痛可以大为减轻。

2、梳摩痛点：将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速按摩，每次梳摩100个来回，每天早、中、晚饭前各做1次，便可达到止痛目的。

3、吃含镁食物：偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等，这对缓解偏头痛症状有一定作用。