一、温性水果有哪些

温性水果如下:

1、温热性的水果:榴莲

有很多水果的属性不同,而温热性水果有哪些呢,其实榴莲就是温热性水果中的一种,它的外壳比较坚硬,果肉还会散发出臭气,不过吃起来特别的香甜。

2、樱桃

樱桃一般在5~6月结果,是夏季人们最爱吃的水果之一,樱桃也是温热性水果。

3、荔枝

荔枝的果肉多汁香美,一般生长在温暖干燥的环境下,大多分布在广东、福建等地区,被人们称为南国四大果品,它是温热性水果。

4、龙眼

龙眼和荔枝的果肉差不多,不过它的果皮比荔枝的要光滑,可以将它清洗干净直接食用,也可以做成桂圆、罐头、甜汤食用。

5、菠萝

菠萝在夏季是非常受欢迎的水果,它的口感酸甜多汁,属于热带水果,不过菠萝性温热。

6、蜜桔

蜜桔一般在秋季特别受欢迎,蜜桔也是温热性的水果,秋季气候比较干燥,每天适量的食用蜜桔,可及时的补充皮肤中的水分。

二、温性水果有哪些?

温性水果:苹果、葡萄、甘蔗、百香果、柠檬、番石榴、凤梨、木瓜、橄榄、菠萝、芒果等。

温性水果比较温和,适用大多数人食用。一般属温性的水果可以多吃一些。这类水果有温热补益的作用,祛寒补虚、消除寒症,增加人体热量,促进人体能量代谢。