空气炸锅炸花生米需要的温度和时间（空气能炸锅炸花生米要多少温度多少时间）_娱途百科

空气炸锅烤花生多少度?多少时间？

180度到200度，10分钟左右。

空气炸锅炸熟花生米只需要把花生米洗净，放点油拌均匀，放进空气炸锅里180度到200度，10分钟左右，放凉就脆了。黄瓜拍扁切小段，加盐、生抽酱油、香醋、香油拌均匀，再放花生米一起拌，简单好吃。

花生米的营养价值：

1、花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维生素。

2、花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸，其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。

3、花生中含有多种蛋白质，氨基酸的组成也十分多样，人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外，其它氨基酸含量都很丰富。

4、花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。

空气炸锅烤花生的温度和时间

空气炸锅烤花生的温度是190度，转10分钟就可以了，中间的时候要注意勤翻面，如果量比较多可以将时间适当的延长。烤花生的味道非常好，吃在嘴里糯糯的、甜甜的，有一种清香的感觉，口感偏软，不是冷却的炒花生那种硬硬的感觉，适合当做零食食用。

空气炸锅是一种高科技烹饪工具，原理是用空气替代原本煎锅里的热油，用近似太阳热风的对流加热，以热风在密闭的锅内形成急速循环的热流，让食物变熟，同时热空气还吹走了食物表层的水分，令食材无需滚油也能达到近似油炸的效果。

用空气炸锅做烤花生是日常生活中常见的一种小吃，花生是中国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又被叫做长生果、尼豆、番豆等，属蔷薇目豆科一年生草本植物，花果期6月到8月，另外花生还是优质食用油主要油料品种之一，可用于制皂和生发油等化妆品的原料。

空气炸锅烤花生米的温度和时间

空气炸锅烤花生米建议用190度，10分钟左右即可，但是如果有大量的花生需要加热，温度和烘烤时间可以适当增加。

为了避免烧焦，可以在烘烤过程中经常取出，看看是否成熟。假如花生表面颜色变深，外层皮带会有轻微的焦黄色，品尝后可食用就不需要再烤了。

使用空气炸锅的注意事项

1、远离水

空气炸锅必须放在通风处，不要太靠近墙壁，以便于散热。此外，最好不要将空气炸锅靠近水源，因为工作时空气炸锅的整体温度非常高，遇水会产生温差，容易留下安全隐患。

2、不要频繁开或关

虽然空气炸锅可以在中途打开，然后翻转食物，但不要频繁打开炸锅，否则会导致热量损失。相反，食物不容易烹饪，而且消耗大量电力。

3、不要用清水冲洗空气炸锅的内部

不要用清水清洗空炸锅内部，这会导致电子元件受潮。

空气炸锅烤花生多少度?多少时间??

空气炸锅炸花生米需要180度10-15分钟左右。

锅热好之后将拌匀的花生米倒入空气炸的篮子里180℃火炸10分钟左右，中间可以将篮子取出晃动一下使受热均匀即可，可以提前预热空气炸180℃五分钟，搅拌一下，使每颗花生米上面都沾到油。

花生营养丰富，含有多各维生素、卵磷脂、蛋白质氨基酸、胆碱及油酸、硬脂酸、棕榈酸等。花生的产热量也大大高于肉类。比牛奶高1倍，比鸡蛋高4倍。故普遍受到人们的欢迎。

空气炸锅使用注意事项

1、使用前注意用热水、洗涤剂和非研磨性海绵彻底清洁炸篮和煎锅，然后用湿布擦拭空气炸锅的内部和外部。

2、注意将空气炸锅放在稳固、水平且平坦的表面，同时插头插入有接地的电源插座。

3、空气炸锅一般需要预热5分钟，如果不预热就放进食物，会影响食物的口感，甚至造成粘锅。

4、某些食材在烹调过程中需要中途翻动，以免出现粘锅的情况。

以上内容参考百度百科-空气炸锅

空气炸锅花生米多少度多少分钟?

空气炸锅炸花生米的温度建议用190度，转10分钟左右即可。

在炸花生米的过程中建议勤翻面，如果花生米数量比较多可以将时间适当延长。用空气炸锅炸出来的花生米，比较省油、健康。

空气炸锅使用注意事项

1、使用前注意用热水、洗涤剂和非研磨性海绵彻底清洁炸篮和煎锅，然后用湿布擦拭空气炸锅的内部和外部。

2、注意将空气炸锅放在稳固、水平且平坦的表面，同时插头插入有接地的电源插座。

3、空气炸锅一般需要预热5分钟，如果不预热就放进食物，会影响食物的口感，甚至造成粘锅。

4、某些食材在烹调过程中需要中途翻动，以免出现粘锅的情况。