一、用空气炸锅怎么炸鸡排
1.大块鸡胸肉洗净,切两或三片,用刀背横竖来回正反面剁几下,这样肉比较松散,吃起来口感嫩点,也方便入味
2.放入蒜末姜末黑胡椒粉料酒少许盐,抓匀后盖上保鲜膜,冰箱冷藏一两个小时。
3.首先将空气炸锅调180度,预热五分钟。这个等待的时间就可以铺好锡箔纸,拿出鸡排,去掉那些蒜末,先沾生粉,再沾鸡蛋液,最后沾薯片碎(或面包糠)。
4.炸锅预热完,放上鸡胸肉,我会用小刷子刷点油,无油真的是很干,叮十分钟。时间到后拿出来翻个面,再十分钟。(第二次就不用再刷油了)
5.最后,取出切块,装盘,切块的时候超解压的,挤点番茄酱或辣椒面,完事。
二、空气炸锅鸡排怎么做
家里人都很爱吃鸡,各种做法都喜欢,炸鸡更是无人不爱,只是炸鸡油大,费油上火不说,主要是宽油炸出来的不健康还易长胖。空气炸锅真的不令人失望,炸出来的很松脆,里面还很多汁口感棒极了。
像我这种腌制的方法非常简单,配料拌一拌,揉一揉,腌一腌,裹一裹,刷点油,炸一下就好了!关键是口感和味道没得挑啊!第一口咬上去~咔哧一声~,第二口咬上去肉汁就流出来了
用料:鸡腿1200克约11只,鸡蛋1个,糖5克,盐4克,料酒5毫升,黑胡椒粉3克,蒜粉4克,洋葱粉3克,玉米淀粉适量,植物油适量。
1、鸡腿洗净,攥水,用纸巾擦干表面水分,一定擦干表面,利于调料入味

2、准备全部调料:盐,糖,鸡蛋,蒜粉,洋葱粉,料酒,玉米淀粉

3、调料称重,没有食品称的就凭感觉来吧,盐半勺,其他的都是一勺

4、鸡腿里加入5毫升料酒,大概一勺多一点点

5、称重后的调料粉倒入

6、打进去一个鸡蛋

7、充分抓拌按摩,有助于均匀入味

8、封上保鲜膜,或者用密封盒装起来,腌制30分钟以上。如果有时间能冷藏过夜或者5个小时以上,更能入味儿。

9、腌好的鸡腿,均匀的裹上淀粉,不用裹太厚,均匀的一层就好

10、空气炸锅底部铺上锡纸(铺锡纸方便清洁,不铺也行),喷抹上薄薄一层油

11、将鸡腿平整的铺在炸锅里,用刷子在鸡腿表面刷一层油,不用太多,均匀就好

12、推进炸锅主机,设置温度390°(约198摄氏度),时间20分钟(先炸15分钟,再翻面炸5分钟)。

13、时间到,空气炸锅停止工作后,一盘香喷喷的黄金脆皮炸鸡腿就好了,用夹子夹出来,小心一点,皮很脆的

14、咬开脆皮“咔哧一声”,撕开内部,鲜嫩嫩的,肉汁饱满哦~

15 、单吃就很香,也可以搭配椒盐或者辣酱,或者BBQ酱一起吃,口味不同,一样美味。

三、空气炸锅怎样做鸡排
空炸黑胡椒鸡排的做法
用料
鸡胸肉
芝加哥牛排调料 1勺
黑胡椒酱 2勺
面包糠 适量
鸡蛋 适量
淀粉 适量
做法步骤
1、将鸡胸肉摘去肥油,洗净擦干水分
2、将鸡胸肉横剖成薄厚均匀的两片
3、用刀背在肉片的两面逆着肉纤维轻剁
4、将鸡胸肉放在碗中,加入芝加哥牛排料
5、正反面按摩一下放置半小时腌制入味
6、腌好的鸡排均匀粘上一层薄淀粉
7、粘好淀粉的鸡排在蛋液里滚一下
8、然后裹面包糠
9、轻轻按压,抖掉多余的面包糠
10、薄薄地刷一层油
11、空气炸锅200度,预热五分钟,将鸡排放入炸篮内
12、将炸篮推入空气炸锅中,炸制时间设定为20分钟
13、中途可以抽出炸篮查看,炸制时间结束,取出切成块,搭配黑胡椒酱汁食用。
小贴士
1.鸡胸肉的厚薄程度不一,需要自己稍微片薄一些。 2.鸡肉的纤维很清晰,用刀背逆着纤维的方向轻剁,斩断纤维使肉质易嫩。 3. 鸡腿肉把脂肪肥油都去除的很干净了,入空气炸锅前,建议薄薄地刷一层油,成品口感会更好一些。