一、请问去青海旅游，有哪些美食及特产可以推荐下吗？

亲，推荐美食有清蒸羊羔肉、糖醋黄河鲤鱼、凉拌面皮、烩羊杂碎、酸奶 特产有枸杞、冬虫夏草、藏红花、藏茵陈、八宝茶、牦牛肉干、青稞酒。希望对您有帮助，感谢您的提问！如需了解更多旅游信息，欢迎登录携程旅游度假栏目：

二、去茶卡盐湖需要注意些什么？

去茶卡盐湖需要注意以下事项：

1、景区将会根据核定的最大承载量和日游客接待情况，随时向社会公布相关信息，广大游客应及时关注，并合理安排行程，错峰游览；

2、景区内现有小火车、电瓶车、游船等各种交通工具，以满足游客游览需要。小火车约七八分钟就发一趟。如游客遇到小火车等交通工具排队现象，可以考虑更换游轮等景区内小交通；

3、景区可下湖区域面积较大，完全可以满足游客体验需求，请游客在允许下湖的区域，赤脚下湖，在景区洗手间外设置了冲洗区；

4、景区提示广大游客，乘坐旅游车辆时一定要系好安全带，自驾出游一定要遵守交通规则，不随意停车、不争道抢行，做到文明出游，安全驾驶。

茶卡盐湖景区享有中国“天空之镜”之美称

景区以“天空之镜”而得名，“天空之镜”茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，距离西宁298公里，距离德令哈300公里。

湖面海拔3100米，盐湖四周雪山环绕，纯净、蓝白、倒影交织，恍若一面天然明镜。因其旅游资源禀赋可与玻利维亚乌尤尼盐沼相媲美，享有中国“天空之镜”之美称。

以上内容参考 百度百科-茶卡盐湖景区

三、青海的旅游景点有哪些 青海特色美食介绍

青海网红景点 青海网红旅游线路 美食推荐 青海旅游注意事项

说起青海的旅游景点，你最想去哪里游玩呢?其实青海的景点非常多，有名的景点有青海湖、茶卡盐湖，这些景点在网上非常有名，所以大家在去游玩的时候是旺季的话，可能人会比较多。

青海网红景点

1、青海湖

如果天气好的时候，青海湖的湖水会在阳光折射下非常美丽。在湖中有一种无鳞鱼，味道还不错，去青海的小伙伴们可以去尝尝。青海湖也不只是有美丽的湖水，在油菜花盛开的季节，这里还有一望无际的油菜花田，去的早的小伙伴们只能看见黄花了，青海湖每年都会有一次环湖自行车比赛，大家可以参与一下哟。但是大家要注意一下，不要在湖边奔跑。在高原奔跑容易出现缺氧反应。

2、茶卡盐湖

这是天然结晶盐湖，也是柴达木盆地四大盐湖之一，这里也是大家说的天空之境。因为高原的援用这里的空气质量也是很好的，天气好的时候，还可以在湖面上看见倒映的蓝天白云，盐湖上有一条铁轨，非常适合去漫步拍照哟，大家一定要选择好时间前往游玩，最好是天晴的时候去。

3、祁连山

祁连山可不是一座山，而是一座山脉。在祁连山上就算是夏天的时候也会有雪山顶，很多影视作品需要雪地风貌也是会在祁连山脉进行拍摄的，这里有着东方小瑞士的美名，很适合拍照哟。如果是在下完雨初晴的时候前往是最好的。不过大家要注意了，祁连山气候寒冷，大家去的时候要记得多穿衣服，可能就在途中你就要慢慢开始加衣服了。

4、门源花海

门源油菜花也是非常热门的一个景点，每年七月初的时候这里的油菜花就已经开始盛开。不过这里的油菜花和南方的油菜花有一些区别，它不是长到一定高度以后才会盛开，它是从狡辩就开始盛开，然后一遍开花，一遍长大，所以从一开始开花的时候就是一片金黄色花海的状态。

在不同的时间去这里看到的花海是不一样的，一开始的时候是在脚边，感觉像是地毯一样，后来及腰可以在花间穿梭了。大家在去青海的时候要注意，青海的早晚温差还是比较大的，大家可以带上一些比较好穿脱的衣服。

青海网红旅游线路

1、两日游

青海小环线旅行，基本上就可以把青海的重点景点游玩一遍，第一天可以从西宁去塔尔寺在去青海湖，，第二天就从茶卡盐湖到金银滩大草原然后去西宁。基本上青海有名的景点都玩了。

2、三日游

推荐线路：张掖七彩丹霞+祁连卓尔山+茶卡盐湖+青海湖+塔尔寺

青海三日游的亮点是在七彩丹霞，这里的地表有很多种颜色，也是值得前往的。

3、四日游

推荐线路：七彩丹霞+青海湖+茶卡盐湖+天境祁连+塔尔寺

青海四日游，零点是在青海湖和祁连山脉的雪山上，这里就是对青海湖和祁连山两个景点进行深度游玩。

4、六日游

推荐线路：青海湖+茶卡盐湖+大漠敦煌+雅丹地貌+七彩丹霞

青海六日游的时候已经包含了青海和甘肃两个省了，最有特色的肯定是丹霞地貌和敦煌了，敦煌的莫高窟和月牙泉是非常值得一看的，还有雅丹魔鬼城，去了就不要错过。

美食推荐

1、特色美食

手抓羊肉：这里的手抓羊肉是用白水煮的，不会加过多的调料，吃的时候蘸一点点椒盐，基本上吃的是羊肉最原始的口感。

青海老酸奶：青海的酸奶一般都是牦牛酸奶，所以会更算一些，大家可以在吃酸奶的时候加上一些白糖。

酿皮：酿皮子看起来和凉皮有一点类似，都是放上辣椒、醋还有一些花生酱或者芝麻酱，但是凉皮原料是不一样的，酿皮会更Q更有嚼劲。

羊杂碎：这是当地非常热门的小吃，可能有的小伙伴们吃不习惯，大家可以去尝尝炒羊杂。

2、美食旅游街

莫家街：在莫家街有很多的美食，还有一些水果杂货特产场，这里的东西是比较齐全的，纪念品在这里也可以买到哟。

水井巷：水井街上更多的是博藏文化博物馆以及各种藏饰品，喜欢藏文化的小伙伴们可以在这里逛逛。

口福街：这里其实还是一条美食街，烤肉炕羊排都非常好吃。

青海旅游注意事项

1、必带物品

护肤品：防晒霜、补水喷雾，西北的天气比较干燥，并且紫外线也是非常强烈的，所以还是比较建议带上防晒霜和补水保湿的护肤品。

衣物：冬天要带厚衣服，就算是在夏天也要记得带上长衣长裤，还有防晒衣这种防晒装备也不能少。

药品：感冒药、止泻药，大家提前准备了是最好的，肠胃不耐受的小伙伴们一定要带止泻药。

2、尊重少数民族习俗

在参观寺庙或者是少数民族民居的时候一定要安静，在进入民居之前要得到户主的同意，当地的风度习惯也要尊重，不要私下妄言。

四、青海有些什么景点和美食？

青海有青海湖、茶卡盐湖、塔尔寺等景点和手抓羊肉、炕锅羊排、酿皮等美食。以下是对这些美景美食的具体介绍。

美景：

1、青海湖。

位于青海省东北部的青海湖盆地内，跨海北、海南藏族自治州海晏、刚察、共和三县，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。鸟岛位于湖的西部，面积0.11平方公里，是斑头雁、鱼鸥、棕头鸥、鸬鹚等10多种候鸟繁殖生息场所。

7-8月最适宜游览，油菜花开得大片，一年一度的环湖自行车赛也是那时举行。4-5月虽然草原还没有绿，却是观鸟岛最好的季节。

2、茶卡盐湖。

位于青海柴达木盆地东部的乌兰县茶卡镇，是古丝绸之路的重要站点，湖光山色风光旖旎，景色优美。湖面上，时而碧波荡漾，时而又莽莽苍苍，一片洁白，集秀丽壮美于一体，在青藏高原众多的盐湖家族中，气象万千，独具特色，被称为中国的“天空之镜”。

3.塔尔寺。

位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地，也是西北地区佛教活动的中心，我国著名的六大喇嘛寺之一（其余五寺为西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、甘丹寺和甘肃的拉卜楞寺）。

美食：

1、手抓羊肉。

青海的羊肉名气不如新疆、内蒙，但味道是可以比肩他们甚至是超越的。顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割手抓羊肉这种独特的吃法来吃羊肉。肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。

2、炕锅羊排。

大西北羊肉不腥不膻，温润鲜美，再配上大西北绵软醇厚的土豆，还有玉米孜然等料，不等出锅已经迫不及待尝上一口。将煮熟的羊排或传统手法灌制的羊肠处理之后，加上洋葱，大蒜，生姜等提味，配合乐都的青椒和土豆，在撒上作料以及大火炒制的芝麻，味道妙不可言。

3、酿皮。

酿皮是地方风味较浓的青海传统小吃。在西宁和农业区各城镇出售酿皮的摊贩到处可见。和凉皮很像，酿皮却以其独到的制作工艺和风味，得到无数好评。酿皮子是一种独特的面食，既可作为主食，也可作为零食，清凉可口，开胃解暑。