一、说说夏天去哪旅游比较好呢？
昆明，云南的“春城”，夏季气温17度—27度，天气凉爽，适合出门吃吃逛逛。石林、世博园、九乡溶洞、大观楼、云南民族村、大叠水瀑布、东川红土地、金马碧鸡坊、翠湖、西山各有各的特色。吃货当然更注重吃的，来云南一定要吃的就是过桥米线了，其次就是凉鸡米线、汽锅鸡、烤鱼、罐罐臭豆腐、罐罐鸡、烧饵块等等。所以对于吃货的我来说当然是徘徊在北大门美食街、兴苑路、滇池路、关上中路、官南大道、世博大道这些美食集中地啦。反正天气凉爽，就可以尽情的浪，头顶太阳也没事。不过出门得随身带伞，云南的雨季就在五月到十月。
二、湖光山色，静谧湖区小镇温德米尔-英伦印记（30）
享誉盛名的温德米尔湖区，是英伦不可不看的风景。还在国内筹备英伦之行时，就有朋友提醒我，一定要去湖区看看。温德米尔湖区有“英国中部最美丽的风景”之美誉，威廉.华兹华斯曾说过：“我不知道有任何地方能在如此狭小的范畴中，揉合光影的变化，展现如此壮观优美的景色”。来到温德米尔湖区，才真正感受到威廉.华兹华斯所说的一点不虚。
静谧的温德米尔小镇因毗邻湖区最大的湖泊——温德米尔湖而得名。直译过来，温德米尔就是“风之湖”的意思。这里还是著名童话故事彼得兔的故乡，还有在《哈利波特与阿兹卡班的囚徒》中，哈利骑着鹰头马身有翼兽在空中飞翔掠过的湖水就是在温德米尔湖区拍摄。诗人、童话、电影，几大元素，足以勾起任何人对温德米尔湖的向往了。
温德米尔湖区被英国人称为“后花园”，1951年被划归为国家公园，是英格兰和威尔士的十一个国家公园中最大的一个。湖区位于英格兰西北海岸，靠近苏格兰边界方圆2300平方公里，有大小不一的16个湖，这里既拥有英格兰最高峰斯科菲峰，也拥有英格兰最大的湖温德米尔湖，因此被誉为英格兰最美丽的一角，灵秀清幽的自然风光和完备的各种休闲 娱乐 设施，为到这里 旅游 的人们提供了优质的服务。
温德米尔湖区湖区曾入选《美国国家地理》评选的“一生最值得去的50个地方”之一。对于这里秀丽的风光用“湖光山色”来形容再合适不过的了，犹如造物主特别的恩赐一般，在这里布下了一切自然界能有的美丽风景：湖泊、河谷、山峰、瀑布。英国浪漫主义诗人济慈曾说，温德米尔湖能“让人忘掉生活中的区别：年龄、财富”。是的，你很容易就会迷失在美景中，忘了时间，有种“天上一日，地上十年”的感觉。当我身处这里，确实觉得很容易走神，也感叹造物主对这里的精雕细琢。
英国乡村那些质朴美丽的景致，相信大家在无数名著中都有所耳闻。而湖区 (The Lake District)就是其中的代表。这里确实称得上是英国人的“后花园”，是英国人心中乡村中的乡村，最能体现纯本土化的英国式生活。住在城市里的人们总是一有假期就往这里钻，有钱人都爱来这里置业，安排自己的度假别墅。也难怪，此地青山秀水，无论是家庭聚会还是情侣约会，或者你只是想自己待着，到湖边转上一圈，亦是很惬意的事。
据介绍说在湖区曾有不少英国著名诗人、作家长年在这里生活、创作。著名的英国浪漫主义诗歌奠基人沃兹华斯（Wordsworth）和妹妹多萝西（Dorothy）长期便居住在这里。沃兹华斯和另外两名诗人柯勒律治（Coleridge）以及骚塞（Southy）合称为“湖畔诗人”，这个“湖”指的便是温德米尔湖。
长年生活在湖区的还有一位著名的儿童文学作家比阿特丽克斯波特（Beatrix Potter），她与她的先生相识于湖边，居住在湖边，守着这片美丽的大湖过了半生。她于是1902年创作的《彼得兔的故事》，就是从湖边的美景引发而来。童话中这只从英国乡间走出来的萌系小兔子，成为无数小朋友的睡前小伙伴，伴随他们进入梦乡。
如果你也是这些作家和诗人们的粉丝，不妨在湖边漫步的时候顺带瞻仰他们留在这里的诸多遗迹。很多英国人都多次来到湖区 旅游 ，或者在某一段时间在湖区住一阵儿。湖区是浪漫的、无拘无束的、感性的，随意的，甚至还带有一点点感伤的诗意，这种情调不仅会令英国人、也会令所有来过这里的外国人着迷。湖山如烟，浮世若梦。还是离开淡淡的红尘，追寻出世的仙境吧！
和中国的名川大山相比，温德米尔湖区谈不上气势宏伟，但其有一种独特的秀美，这种美不单只是大自然的恩赐，也是一代代淳朴的湖区居民精心呵护的结果。站在湖岸边上，看着平静得没有一丝涟漪的湖水，映衬着远处连绵环绕的座座山峰，心想：如果再多给我一些时间，去到咖啡店里买一杯热咖啡和当地特产的姜饼来，吃着当地坐在湖边长椅上看太阳渐渐落下，这会是何样的惬意呢。
三、英国之旅
每次出国旅行总让我感触颇深，觉得旅行是花钱消费最有意义的事情！
从35岁之后我便开始计划每年出国旅行一次，2019年我在英国！
我们从武汉直飞伦敦，然后经剑桥一路向北，经约克、爱丁堡、格拉斯哥、再反回一路向南，经温德米尔湖、曼彻斯特、埃文河畔斯特拉特福、巴斯、牛津，再从伦敦飞回武汉。
经过11个小时的飞行之后我们到达了英国伦敦机场，然后转约1个小时的大巴前往酒店，到酒店天已经黑了下来，所以没能看清它的外观！只是感觉好像是一个农庄！
第二天倒时差，早上6点不到我们就已经破不及待地想要享受英国的第一个晨曦。古堡庄园很大，周围被各种大树和绿植草地环绕，空气清新，让人感觉非常舒适怡人！
第一天行程就是游览世界级顶尖学府剑桥大学！
剑桥大学可不是一所大学，剑桥是一个地名，这个地方的学院统称剑桥大学，它们有近800年的历史，孕育出60多位诺被而奖得主，共有31个学院！
科学和工业是剑桥引以为傲的学术。
剑桥著名景点国王学院，成立于1441年，由当时的英国国王亨利六世设立创建，学院中庭竖立了亨利六世的铜像。
哥特式建筑十分宏伟壮观，以国王学院礼拜堂为标志，也是由国王亲自设计，修建了近100年才完工，现在是剑桥引以为豪的标志性建筑，在礼拜堂外的草坪上取景拍照最美。
据说著名的《再别康桥》就是当年徐志摩在国王学院就读时有感而写的。
轻轻地我走了
正如我轻轻地来
我轻轻地招手
作别西天的云彩
三一学院的全称是：剑桥城和剑桥大学硕士、研究员和学者的神圣的和不可分割的三位一体学院。由英国国王亨利八世于1546年建立，被公认为世界领先的学术机构。
三一学院传统上被认为是剑桥的贵族学院，是英国王室子弟就学的主要选择大学。从亨利八世1546年创立以来就拥有着非凡的荣誉和学术成就，它们还出了众多名声显赫的毕业生，比如牛顿、培根、拜伦等等，可以在这里找到他们的雕像。
三一学院产生了牛顿、培根和20多位诺贝尔得主、6位英国首相。
下午乘车前往中世纪古城约克（约1个小时车程），参观约克大教堂和肉铺街。
约克大教堂 (York Minster)，又称圣彼得大教堂，是欧洲中世纪时期的教堂，融合了世界上设计和建筑艺术之精华。
哈利波特电影中的对角巷——是英国迄今为止保存的*完整*古老的中世纪街道，是约克著名的商业街，由鹅卵石铺成道路狭窄，因为这条街此前都是肉铺，阳光下肉类容易腐坏所以特意把道路修的狭窄，肉铺街全年基本照不到阳光，夏季十分凉爽。目前的街道上的店铺都是些精美的个性小店，建筑非常的有特色，文艺气息浓厚。
第二晚我们住在约克，一个有很浓乡村气息的小城镇！早上出去散步，在街头随手拍的照片。
第三天我们准备游览爱丁堡。
顾名思义，皇家英里大道大约长一英里，是爱丁堡老城区的主干道，囊括了许多景点、餐馆、酒吧、商店和旅舍，是探索爱丁堡历史的*佳起点。其两端连接了苏格兰历史重头戏的见证。
著名的爱丁堡大象咖啡馆号称哈利·波特的诞生地，并在门口贴上了大大的标牌“The Birth Place of Harry Potter”（哈利·波特诞生地），吸引了来自世界各地的无数哈迷！
我们到达爱丁堡，正好赶上那里一年一度举办的艺术节。皇家英里大道上人山人海，有很多街头艺人都在这里施展自己的才华。
爱丁堡城堡是爱丁堡甚至于苏格兰精神的象征，耸立在死火山岩顶上，居高俯视爱丁堡市区。 到爱丁堡旅游的人都不会错过爱丁堡城堡，爱丁堡城堡在市中心各角落都可看到。爱丁堡城堡在6世纪时成为皇室堡垒，是重要皇家住所和国家行政中心。
第四天：温德米尔湖区
英格兰湖泊，长13英里，位于湖区南部。温德米尔湖是整个湖区最大的湖，窄窄长长，从南到北大约有17公里长。湖区被英国人称作是自己的“后花园”。这里不仅是可爱的彼得兔的诞生地，湖区也是英国人的心灵之乡，很多英国人非常钟情于这片土地。这里浓缩了田园、山峰、湖泊的美景，让来此的游人无不陶醉而流连忘返。
下午底达英国第二大繁华城市曼彻斯特，它也是世界上最早的工业化城市之一。
艾伯特广场(Albert Square)是曼彻斯特城的心脏地带，也是为了纪念维多利亚女王的丈夫艾伯特命名的。
广场上有特色的标志是一座建于维多利亚时代的歌德式建筑。
艾伯特广场是曼彻斯特最大的广场，每天这里都是人来人往，欢声笑语充满着上空。到了夜晚，艾伯特广场就会热闹非凡。这里全年都会举行不同的节日活动，尤其圣诞节前期，每年例行的圣诞集市会在这里举办。
下午参观了曼联俱乐部主球场外观，今天刚好碰到一场比赛在里面进行，听说进去参观必须要提前预约。
第五天我们早餐后前往莎士比亚故居斯特拉福德，一个妩媚多姿的小镇。
这里原来是莎士比亚父母——约翰和玛丽莎士比亚的房子。1847由莎士比亚生日委员会集资买下，复建修缮成16世纪原来的样子，非常古朴的半木结构住宅，是莎士比亚出生地和童年时期生活的地方。
Stratford-upon-Avon是英国文学诗人及戏剧家莎士比亚的出生地，他逝世后也葬在这里，是个典型的英国小镇，古老的街道和房屋保存的很好。
埃文河恬静宜人，在这样的环境中产生了大文豪，写出了那么多浪漫或凄美的故事。这里的一切都与莎士比亚相关，从故居到纪念馆，从剧院到书店可以一次膜拜个够。
下午我们来到了水上伯顿。有“英格兰心脏”之称的科茨沃尔德是喜欢田园风光的游客的旅游首选地之一，英国田园式的居住环境像带你进入一个真实的世外桃源。此地仅是地区名称，因此没有确切的边界范围。此地保有历代建筑，具有传统风格，并具有浓厚的英国小镇风味。
水上伯顿是科茨沃尔德旅游的首选，万物生长于长年累月井然安宁的生活方式中，这是很多人*理想的生活方式，也是英国乡村的魅力所在。
第六天：世界遗产古城巴斯。
皇家新月，是一排由30幢住宅组成的新月形的乔治式联排建筑，面向皇家维多利亚公园的大草坪，这些住宅由建筑师小约翰伍德设计，建于1767年到1774年。几个世纪来这些房子都由富豪和名人租住，至今非常热门，几乎从未出售。
巴斯的标志景观，保存有许多罗马帝国时代建造的精美温泉浴室，这里有位于地面下6公尺的大浴池、国王浴池的温泉，以及神殿遗迹、密孽瓦神像、许愿池和各种礼器文物，观赏价值极高。
巴斯圣彼得圣保罗修道院教堂，简称巴斯修道院，外观呈淡黄色，由典型巴斯石建成，平面成十字形，始建于公元7世纪，经历重建、火灾、修复，*后于16世纪建成现在的哥特式建筑，可以容下1200人，十分宏伟。
巨石阵是欧洲著名的史前时代文化神庙遗址，也是英国*出名的标志之一，位于英格兰威尔特郡索尔兹伯里平原，在一大片草地中，这些横着竖着的大石头看似毫无规律的摆放，确是人类史的一大奇迹，考古学家认为其建于公元前3000年左右，这些距今已经有4300年的巨石是如何搬运和抬放依旧是迷。巨石阵*不可思议的是石阵中心的巨石，这些巨石*高的有8米，平均重量近30吨，呈环形排布直径超过100米，极具震撼力。
第七天：牛津
于1602年开放，是欧洲古老的图书馆，也是仅次于英国图书馆的英国第二大图书馆。它由牛津大学*主要的3个图书馆组成，包括老博德利图书馆、拉德克利夫图书馆以及新博德利图书馆。老博德利图书馆，建立于1602年，是欧洲古老的图书馆之一。据钱钟书的妻子杨绛的回忆，钱钟书将此馆称为“饱蠹楼”。牛津人常称它为“Bodley”或“the Bod”。《哈利波特》里雄伟的中世纪图书馆就是这里拍的。
圣玛丽教堂是牛津大学的主教堂，已经有近千年历史，建筑宏伟而华丽。由于就在格洛切斯特·格林汽车站旁，它也是很多游客对牛津的第一印象。门廊建于1637年，其螺旋立柱是英国建筑史上的一大创新。1645年的战争给门廊留下了弹痕。圣玛丽教堂早期是各学院的共用教堂，所有的仪式、正式的会议、考试都在这里进行。
四、英国 Day3 爱丁堡·湖区 2018.08.08
D3 行程
Day 3： 爱丁堡 - 湖区
交通：爱丁堡 - 温德米尔和波尼斯 Edinburgh (Waverley) - Oxenholme Lake District - Windermere
湖区的火车主要停在温德米尔，从爱丁堡走，要换一次车，在Oxenholme
手机app在国内早早买好了票，adv的票很便宜，来回爱丁堡湖区2大1小好像50个胖子，B Team 还用了family card，更便宜
从火车站出来爬上爬下的楼梯给小王妈造成巨大的阴影，尽管旅舍离火车站才500M，小王妈义无反顾的叫了2个车。
我们因为还要回爱丁堡，把2个大箱子放在了旅舍，旅舍存放箱子不要钱，但旁边有个小储蓄罐，为癌症青少年捐款。目标30000胖子，基本1个寄存箱子大家会放1胖子，我自觉的放了2个胖子。
那个葡萄是小朋友们最喜欢的水果，每天我会买2盒，2胖子一盒，自来水洗洗就吃了，我从来没有担心过农药问题，事实证明也不用担心，尽管我带了一堆药，唉，医生家属，不容易啊。
D3 行程
Day 3： 彼得兔的世界 - 鲍内斯湾 - 游乐场
湖区，英文是The Lake District，也称为 The Lakes。 湖区有英格兰最深的湖，最长的湖，以及最高的山。 湖区的支柱产业是旅游业，其次应该就是牧羊，有4万人生活在湖区。1951年英国将湖区列为National Park，限制对环境的破坏以及过度开发，以进行保护，湖区占英国国土面积1%。 湖区是 感受英格兰式湖光山色，徒步观景的最佳地点。
温德米尔湖
温德米尔(Windermere) 是湖区的入口，也是湖区里最有名，最繁荣的区域。
温德米尔湖区可以理解为由5部分构成： 温德米尔镇(Windermere) ； 鲍内斯湾(Bowness-on-Windermere)： 温德米尔湖(Windermere)：10英里长，1英里宽，220英尺深，英格兰的最大湖； Lakeside：位于湖的最南端，大家来这里主要是坐蒸汽火车 ； Ambleside镇：在Windermere湖的最北端的小镇，因为是去湖区北部的必经之地。
在温德米尔下车，我们的酒店定在鲍内斯湾(Bowness-on-Windermere)，那边靠湖，离温德米尔镇只有1.5公里，但大包小包的，还是决定叫车，实际上算下来叫车还比坐公交车便宜，我们排在中东大土豪后面。。。
CEO小王妈机敏的从出租车后看到叫车电话，打电话叫车，这边的车都要预约，然后说要半小时才到。
刚晴空万里，一会儿下雨了，这个雨下了5分钟，又停了。。。湖区是这次旅程中天气最好的一段，基本都晴空万里，运气很好，很多人去湖区都是阴雨，我弟那次也是。
来了一个大车，中东土豪上去了，小王妈和司机说，待会儿接我们呗，司机说好，说就是你们刚才预约电话的，我们一看，果然是一家出租车公司。。。10分钟，司机说，然后我们就兴高采烈的等着。。。约等了快50分钟，司机才来，因为太多车去Bowness，堵车了。。。
我很焦虑，因为那天是我们和Team A学霸家唯一可以碰头的时间，学霸家租车至上而下，从北向南苏格兰高地下来，湖区然后曼切斯特，今天要出发去曼切斯特，本来准备约个午饭的，我眼睁睁在微信上看着学霸家从彼得兔出来，吃饭，停车场。。。
我和学霸爸分享着位置，看着两个点逐渐靠近，学霸家在路口等我们，我们都看到了对方，高兴的挥手，擦肩而过。。。
补一下学霸爸拍的
因为要下午才能check in，所以放下行李四处逛逛，因为多一个小孩，收了每天30胖子的小孩费，不加床也收。
当天Team C也从伦敦赶来，在湖区和我们碰头，但伦敦过来远，要下午到，我们先去觅食了。
找了tripadviser排名第二的，graze，原来是个夫妻老婆小店，因为过了饭点，小店没客人了，轮到我们点菜，老板说可能有些菜已经没有了。小店都是现做现卖，能量有限，handmade，怪不得口碑好。
先上了蛋糕，太好吃了，估计也是饿惨了。。。来了2轮蛋糕，接下去就是一堆CEO点的不知道啥玩意儿，反正我是收底，风卷残云。吃完，走两步就到了彼得兔的世界。
如果你喜欢作家阿特丽克斯波特(Beatrix Potter)的彼得兔的故事，那这里你非来不可啦。23个关于彼得兔的故事，都真实的被带到了三维世界。在这里，你可以看到故事中的情景，听到故事中的对话，甚至身临其境的闻到故事中的味道。
门口排队的乌泱乌泱的人，估计来了个旅行团。反正我们在湖区待几天，明儿赶早再来。
看到我后天要去的Keswick
走几步就是彼得兔商店，这个店里面啥都有啊。
镇子很小，基本15分钟可以走一圈，去酒店check in。
这个酒店不错，有游泳池，有阳台，阳台上能抽烟，哈哈哈哈。。。
接下去出门准备去湖边晃晃，米国过来的Team C还没到。
楼上的胖子在开心的看着娃们翻滚
鲍内斯湾(Bowness-on-Windermere)，离温德米尔镇只有1.5公里，可以从这里的码头乘船游温湖了,是整个湖区最繁荣/最常被选择的度假地。
我分不清有几个品种，湖边一堆胖子鸭子和天鹅等等。。。
有木牌告知不能用自行携带食物喂动物，要去买，我就去买了50p一包的好像麦片的东东，娃们开始开心的喂鸟
娃们一边开心的喂鸟，一边怕着鸟屎，找了个安全喂鸟场地。。唉，又要说了，女人啊
湖旁边是个大型游乐场
看到游乐场，这堆已经要上五年级的娃迫不及待的奔过去
一个游乐项目，3胖子/人，三个娃很开心的玩。。。娃有自己的喜好，有自己的快乐，而并不是你认为她们应该的快乐，快乐是内心的，不是应该的。
玩玩游乐场，也挺好。。。
一小碗番茄蛋汤3胖子，导致我以后点中餐心理阴影，往多里点.。。
我坐在酒店的阳台上看日落，好舒坦。。。。C Team已经到了，他们6岁的娃，说不能让娃看到游乐场，否则疯起来没完了，约了明早一起湖区湖边徒步。
五、暑假国外的旅游胜地
暑假国外的旅游胜地
暑期还没想好去哪?不如趁此假期到国外旅游，是增长自己见识的好机会。如下为旅游网为大家带来的暑假国外的旅游胜地，供大家参考。
科莫
科莫湖的蓝色胜景，只一眼，就会有丝丝凉意。
科莫有很多值得提及的地方，而作为避暑胜地，莫过于科莫湖了。科莫湖位于阿尔卑斯山南麓的一个盆地中，它被几座山包围着，是一个狭长型的湖泊。它用美丽的风景，宜人的气候以及繁茂的植被一直吸引着游客，以及欧洲社会的名流们。
潮湿的气候促进了植物的繁茂生长，所以在这里消夏，你可以观赏到各种地中海的奇花异草，如丝柏、月桂树、山茶花、杜鹃花、木兰等等。在受保护的湿地地区还生长着许多热带和亚热带植物。但即使在初夏灼热的阳光下，科莫湖水也是冰冷刺骨的，大概是因为它来自阿尔卑斯终年不化的积雪，而且又是欧洲最深的湖泊之一。
科莫湖的另外一大景观就是绕湖而建的小镇了。小镇很安静，路边有一些咖啡店，你可以悠闲地坐在这里喝杯咖啡，享受夏日的阳光，它不刺眼，不灼热，相反，带给你一种舒服、温暖的感觉。沿着湖岸往山坡望去，石板路一直向上延伸，路的两旁有各种特色商店和宾馆。很多人喜欢站在路的最高端，拿着相机向下拍摄，可以将小镇的房子、石板路、远处的湖面融在一个画面中，十分有意境。晚上的时候，小镇上空星光点点，这时候去湖边迎接晚间湖面微风的问候，无比浪漫;望着安静的湖面，迎面吹着微风，仅仅是坐着，也不会觉得枯燥，因为美景在眼前，心事在天边，你唯一需要做的，就是闭上眼睛。
其实，科莫拥有的不仅仅是秀色可餐的风景，不仅仅是令人向往的小镇生活。其实，科莫至今仍是欧洲最大的丝绸中心。据了解，产自科莫的丝绸，很多被销往米兰等时尚之都。在小镇路边的特色商店中，你可以去挑选丝巾作为纪念品。另外，一定要给自己寄一张明信片，如此至纯至美的风景，如此清凉浪漫的一次驻足，要让这些感受盖着邮戳带回家，时不时地拿出来看一下，仍会觉得清凉就在身边。
推荐理由：这里的山湖景色数百年来一直是吸引游客来这里的原因之一。据了解，包括《星球大战II》在内的很多影片就是在科莫拍摄外景的。一边避暑，一边感受大片中的实景，别有意义。
松恩峡湾
夏天避暑往北走，就像燕子冬天向南飞，基本上属于最接近生理需求和地球属性的选择。看看世界地图上的大北方，若论清凉可人与风景天赐，还有哪里能抢了地处高纬度的挪威峡湾的风头?
松恩峡湾，是挪威最有代表性的峡湾，也以205公里长度、1350米的深度保持着世界最长最深峡湾的纪录。然而峡湾最动人之处并非只有数字上的罗列，一万年前，被海水入侵淹没的冰川槽谷，两侧形成陡峭高耸的岩壁，仿佛天然屏障，把与浩瀚大西洋一脉相承的海水，温柔包容地驯化为一泓静水，无风无扰地呵护成一面镜子，所有天上的云彩，两岸风光，全都被倒影在水面上，你不动，世间风景都不动，你动，画面安静地破碎，瞬间恢复，让你误以为，谁都不曾动过……在我看来，人间童话就莫过于此了。
在这样恍若童话的风景里，最亲水的选择是乘坐渡轮在峡湾之间巡游两个小时，一路有蓝天下海鸥伴行，有两岸高山瀑布飞流直下，还可以一睹松恩峡湾最美丽的分支——仿如果冻般莹透静谧之美的柔依峡湾。当然，在松恩峡湾的弗洛姆小火车也不可错过。世界上最美最陡峭的高山铁路之一，全程20公里，落差865米，80%的铁路建在坡度55%的山路上，从1923年开始，历时20年完工，号称是挪威历史上最伟大的工程之一。就为这些让人啧啧称赞的数字，也值得去山野林间探险一次，不对吗?还有那些掩映在高山里的木质教堂、古老邮局，以及贯穿连接着峡湾童话世界与人间的55号公路，无一不深深打动前来寻访的`目光，在这里，岂止身体的清凉，就连身体的缺氧，心灵的滋润，都能够得到深深的，深深的满足。一辈子的尘埃，似乎只消几个黎明与星夜，就能涤荡无影踪。
推荐理由：当7月份的北京被闷热的雾霾天或艳阳高照的烫伤天循环掌舵时，北欧峡湾的人们，清晨散步还需要披件御晨凉的外衣，就算白天气温升高，随便找个树荫下，怡人的小凉风就会吹过来，嗖嗖地至爽之极!
温德米尔湖
温德米尔湖位于英格兰与苏格兰交界处的坎布里亚郡大湖区里，16平方公里的面积让温德米尔成为不仅是坎布里亚，也是英格兰境内最大的湖泊。形成于上一次冰期后形成的冰川谷，四周不仅有高山融雪注入，其他散落在湖区内的众多湖泊，也是温德米尔湖深邃水面的诸多源头，于是这片湖水吞吐吸纳古今四方精粹，培育出包容大气、深沉舒缓的迷人魅力。而英国人对这里的热爱，也不单单是小岛国人民怀揣大向往的纯粹面积之崇拜，更因为这片水域，是私家游艇最理想的巡游天堂，若天气晴好，阳光之下，清风拂面，一桅一船一人一水面的景致，湖中看风景的人，成为湖边游客们眼中美妙的风景。“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。”卞之琳的《断章》，是此时此地最好的注释。
即便不爱水上运动，在岸边散步，也是趣味横生。野生天鹅时而浮在水面码头，时而在岸边闲庭信步，它们不怕人，甚至还喜欢试探性地去游客手里找寻美食，刚在飘香的小亭子里买来的大不列颠代表性美食——炸鱼和炸薯条，显然也是天鹅们的最爱。
温德米尔湖东岸位于鲍内斯小镇，这个小镇也是整个湖区的交通枢纽，从这里买一张无限次的大巴车票，你可以按照时间表，随时登上开往湖区深处的各个小镇和湖泊的车，去肯德镇里品尝闻名英格兰的薄荷饼，这种糖与薄荷油混合的高热量小饼干，在1953年曾经是英国爵士攀登珠穆朗玛时的主要食物;去格拉斯米尔拜访著名的湖区诗人沃兹沃斯的家、鸽子山庄，去看那满园的黄水仙，和诗人的浪漫情怀。
推荐理由：夏天，来自爱尔兰海的清凉海风，吹过海岸，吹入山林，一直吹到大湖区里最大水域面积的温德米尔湖上空。温德米尔湖集天地之精华，把炎热与干燥都赶走，成为英国夏季最著名的本土避暑之地。
采尔马特
采尔马特是世界知名的旅游度假胜地，海拔1620米的采尔马特是瑞士 最南端的度假区。山谷中迷人的瓦莱州村庄被巍峨的群山和壮丽的冰川环绕，在这里，可以很轻松地欣赏到38座海拔4000米以上的雄伟山峰。阿尔卑斯山的度假胜地采尔马特是瑞士地标性山峰马特宏峰的家乡，保持着浓郁的瑞士传统山村特色，白雪皑皑的阿尔卑斯山、绿草茵茵的高山牧场、欢快流淌的清澈小溪、明媚的阳光、清新的空气、可爱的奶牛、悠扬的牛铃声、被鲜花装点的小木屋和忙碌的挤奶工人，俨然一幅童话世界的模样!
尤其值得一提的是马特宏峰，马特宏峰冰川天堂滑雪体验、全世界海拔最高的冰宫避暑、戈尔内格拉特库尔姆酒店星夜传奇、马特宏峰夕阳晚餐和观日出等都值得期待。这里的冰川快车是全世界知名的景观列车，从采尔马特到圣莫里茨、达沃斯，全长7.5小时，沿途跨越291座桥梁及91条隧道，风景美不胜收。
推荐理由：作为阿尔卑斯山中的环保小镇，采尔马特镇内禁止机动车驶入，镇内只有小巧的电动车和怀旧风情马车穿梭，因此环境幽静，空气清新。采尔马特拥有四季开放的滑雪场，炎炎夏日，雪上纵欢乐。
惠斯勒
当你来到惠斯勒就会发现，准备遮阳伞、防晒霜都是徒劳的，因为它的夏天本就是清凉的，晚间甚至需要一件风衣保暖。
从温哥华出发，乘坐“落基山登山者号”(Rocky Mountaineer)观光列车前往惠斯勒，并享受惠斯勒海天之旅，绝对是最明智的选择。列车共有两层，一层为普通舱;二层为穹顶舱，在二层你可以透过穹顶与窗外原生态美景近距离接触。在行驶的3.5个小时中，建议你站在完全open的站台上，任凭新鲜的空气迎面吹拂，眼前则是摄人心魄的美景：阿尔法湖、白兰地瀑布、奇克马斯峡谷……还有繁茂的丛林、湍急的瀑布、晶莹的湖泊……一路的壮丽风景，一路沁人心脾的微风，早已让人远离酷夏。
在惠斯勒有两个主要村庄，一个名为惠斯勒村，一个名为上村。前者主要是商业区，有很多特色的餐饮、购物小店，而后者则以酒店为主。惠斯勒村的建筑是欧式风情的，而风景确实无与伦比;在黑梳山和惠斯勒山的环抱中，云层悬浮在半山腰，湛蓝的天空如同倒过来的海一样碧蓝如洗。建议在惠斯勒村住上五天或以上，你可以搭乘缆车至黑梳山山顶，去尝试一下位于海拔1800米的健行小径;或者参加健行、山地自行车等各种活动。在前往惠斯勒之前，你也可以选择先在温哥华住几天，这里同样是避暑胜地。首先，你一定要到格劳斯山“签到”，它位于北温哥华，搭乘缆车直至山顶，天气好时，你可以远望温哥华市区以及巴拉德湾的风光。在卡佩兰奴吊桥公园，你可以像松鼠一样穿梭于古树之间，在吊桥上俯瞰这片苍翠繁茂的森林。当然还有斯坦利公园、枫树林农场等等都是避暑的胜地。
推荐理由：惠斯勒是北美洲面积最大的滑雪胜地，即便是6-8月夏季来临，你仍可以看到山顶积雪的迷人胜景，因为这里夏季的平均温度也不过在20℃左右，偶尔伴有雨水。但雨很小，当地人称之为“crystal rain”，可见这里连雨水都那么浪漫迷人。
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