一、山西宁武是有哪些好玩的地方？

山西宁武是有好玩的地方 名胜古迹 县内名胜古迹颇多，较著名的有宁武关、天池、玄池、明代古楼等宁武关与偏头关、雁门关、平型关遥相呼应，古有楼烦重镇之称，一向为兵家必争之地。 旅游 宁武是座关城，历史悠久，古迹名胜甚多，旅游资源得天独厚，素有黄土高原上绿色明珠之称，境内山、水、关、林、洞、谷、石、瀑、寺、甸、草、湖、泉、谷、庙等自然、人文景观独具特色，积淀着深厚的历史文化，折射出灿烂的汾河文明，旅游资源品种之多、密集度之高都是全国少有的。早在隋、唐时，宁武就是驰名远近的风景名胜地。著名的宁武八景有：汾源灵沼、天池锦鳞、芦芽滴翠、支锅奇石、旁桥烟虹、梁峪流虾、禅房夕照、恢河伏流。此外还有宁武关古楼、凤凰古城、冰窖、宁化万佛洞、涔山仙人洞、青龙山天花洞，晓祖宝塔、昌宁公祠、万佛寺等名胜古迹。境内山川秀美，峰峦叠嶂，关城巍峨，寺庙林立，既有险峻奇特、风景秀丽的名山大川，又有历史悠久、珍宝荟萃的人文景观。拥有芦芽山国家自然保护区、管涔国家森林公园、万年冰洞国家地质公园。古代就有风景优美的八景，现在挖掘出大小景点160多处，其中有世界级景点万年冰洞，国家级景点悬崖栈道和悬棺，省级景点高山天池群、高山草甸马仑草原、芦芽山等，还有三晋母亲河的发源地汾河源头，吸引着大量中外游客。管涔山国家森林公园栖息着世界珍禽褐马鸡，其主峰芦芽山海拔2754米，因状如出水芦芽而得名，以险、奇、绝闻名于世。山上怪石嶙峋，壮丽惊险，山间流水虹布，鸟语花香，山下森林茂密，野生动物出没无常，整个山势粗犷隽秀，原始古朴，是当代返朴归真回归自然式旅游的极好去处。与芦芽山遥相对峙的荷叶坪山和马仑草原，几万亩高山草甸水草丰盛，是历代帝王的饲牧、驯马基地。天池湖泊群镶嵌在海拔1954米的高山之巅。世界奇观万年冰洞，巨石陡峭，冰柱林立，积冰终年不化，形成于第四世纪，为目前已发现的冰洞之最。中国最早的《辞海》版本记载了两处天池，宁武天池为其中之一，是镶嵌在海拔1954米高山之巅的湖泊群系中最大的湖泊，面积达0.8平方公里。天池水“阴霖不溢，阳旱不涸，澄清如镜”。从古至今是避暑、观光、狩猎的胜境。汉武帝刘彻、北魏孝文帝跖跋元宏，北齐文宣帝高洋高渲及北齐后主高纬，后汉刘渊、刘曜，隋杨坚父子、唐李渊父子均在此留下足迹。尤其是隋大业四年（608）隋炀帝敕令环天池筑起避暑行宫汾阳宫，七年修建楼台亭榭，宫宇殿阁，迤丽百里达今宁化乡。宁武万年冰洞是中国一万多个洞中仅有的八九个冰洞之一，且储冰量最大。炎炎盛夏依然是滴水成冰，不愧为中华一绝，世界奇观。象顶一品石形象逼真，惊险绝伦，相传为古代治水英雄台骀治水时的指挥台。情人谷温馨、浪漫，畅游于此倍感情真、景亲。翔风山古寺庙时隐时现，以悬棺、悬空寺、悬空村、悬崖栈道为主的“四悬”景观令人惊叹不已，回味无穷。宁武古关、宁化城、赵长城等人文景观给世人留下了宝贵的历史文化遗产。宁武还是三晋母亲河、黄河中游最大的支流汾河的发源地，汾河水纵贯山西760km。清真山上有悬空栈道42公里，用于连接建立在县空近百米的石崖半腰间的众多的古代佛教名刹。宁武还有闻名于世的赵国长城、紫塞长城的支锅奇石、龙口飞翠的汾源灵沼，还有县城巍然挺拔的鼓楼。宁武山清水秀资源多，是一块流金溢彩、神奇美丽的宝地，是一方潜力巨大、亟待开发的热土一年四季皆为旅游的佳期。不远的将来，神奇美丽的宁武定会成为一处集游乐、观光、避暑、休闲、度假、狩猎、探险、自然保护、区域研究于一体的闻名全国、享誉世界的新型自然风光与浓郁文化交融的旅游区。

二、江西省传统民俗文化有哪些

江西非遗：青阳腔

青阳腔形成于安徽省池州市青阳县，因青阳属池州府，故又称池州调或徽池雅调。目前主要存在于安徽省青阳县及江西省湖口县等少部分地区。明代嘉靖年间，弋阳腔流入青阳地区，与当地方言及民歌小曲相结合，形成青阳腔。这一新起的声腔突破曲牌联套体的音乐结构，发展了“滚调”，创造了腔、滚结合的歌唱形式，将我国戏曲声腔的演进推向了一个新的高度。

青阳腔的剧目上起元明南戏，下到后世的各种文人传奇，数量众多，历史上曾出现过《词林一枝》、《摘锦奇音》、《玉谷新簧》、《徽池雅调》等一批青阳腔剧目刊本，现在能收集到的青阳腔大小剧目有94个。青阳腔演唱时一般只用大鼓、大铙、大锣等伴奏而不用管弦，独唱与帮腔结合，一唱众和，同时在演唱中运用“滚调”的方法，在唱腔中加入“滚白”和“滚唱”，形成长于叙事的特点。其唱腔灵活多样，语言通俗易懂，极大地提高了戏曲声腔的可塑性和表现力。青阳腔继承古南戏的脚色体制，有生、旦、净、末、丑、外、贴7个行当，后来又增加了小、夫两个脚色。其表演讲究“文戏武唱”，娱乐性、趣味性强，火爆热闹，常穿插表演窜刀门、盘吊杆、翻高台、跳火圈等技艺。青阳腔中还有各种纸质面具，在舞美上极具特色。摘自华夏民俗文化网

三、介绍一下宁武县

宁武县是中国山西省忻州市所辖的一个县。 宁武县总面积为1966平方公里，2003年人口为16万人。宁武位于山西省北中部，东径111°50′-120°40′，北纬38°31′-39°8′之间。境北以内长城为边，与朔州相邻；西北以黄花岭为界，与神池县接壤；西南以荷叶坪山、芦芽山为屏，与五寨、岢岚相望；南部与静乐县相衔；东南以云中山与忻州分界；东部与原平市连通。县境南北长约105km，东西宽约45km，总面积1987.7平方公里。城南距太原180km，北达大同180km。由于古宁武城酷似一只展翅欲飞的凤凰，故又称“凤凰城”。

政府驻凤凰镇。邮编：036700。行政区划代码：140925。区号：0350。

人口民族

2003年总人口16万人。

2000年，宁武县辖4镇18乡，总人口152938人，各乡镇人口：凤凰镇44843阳方口镇19442东寨镇14951石家庄镇4214盘道梁乡1556薛家洼乡2664下白泉乡2371余庄乡4628东庄乡2898迭台寺乡4144春景洼乡1519涔山乡2830大庙乡929前马仑乡1060化北屯乡8013宁化乡4581西马坊乡8689新堡乡6600怀道乡6196圪廖乡3307东马坊乡5776辉顺淘乡1727（第五次人口普查数据）

自然地理

属温带大陆性气候，按1959年山西省气象局气候区划，属高山严寒区和寒冷干燥区。特别是：气候寒冷，多大风，冬季漫长，无霜期短，山区雨多，其它地区雨量偏少，温度差别大，雨量高度集中于7月和8月。气温、降水有明显的垂直分布，光照时间在各地，以及一地的向阳坡和背阴坡有很大差异。

年平均气温6.2℃，极端最低气温-27℃，7月平均20.1℃，1月平均-9.9℃，年较差为30.0℃。无霜期120至130天。日照总时数平均为2835时，日照百分率67%，年平均太阳总辐射142.3千卡/平方厘米，年平均气温为2-6℃。

平均降水量470-770mm，山区降水较多，在600mm以上。各季降水占全年降水量的百分比为：春季13%，夏季65%，秋季20%，冬季2%。在历年记录中，降水年际变化十分明显。最多年降水量710.5mm（1959年），最少为226.1mm（1965年），一日最大降水量100mm。

地势高峻，山岭纵横，一般海拔在2000m左右。东部有云中山，以土石山为主，主要山峰有大石人梁、鸡关山和老龙庵等。以大石人梁为最高，海拔2428m。西部由管涔山、芦芽山组成，诸山层峦叠嶂，峻峭壁立、密林丛生。主要山峰有卧羊?⒒撇萘骸⒑梢镀旱龋�０尉�?600m以上。西南部为吕梁山，北部为洪涛山，东北部为禅房山。从县东北境的盘道梁起，至西南境的石家庄镇止，共有大小峰峦99座，最低山峰分列县之南北两端，最低海拔是阳方口河西村1260m，境内平均海拔2000m。县内山峰以分水岭为界，分列于南北两境。全县山势呈东北西南走向，地形总貌山西向东倾斜；由中部高峰，向南北两翼下滑。山地占总面积95%，为1888.32平方公里。海拔在2000m以上者，有49座，占山峰总数的54%。其中：

管涔山是阴山余脉，古称晋山之祖。主峰荷叶坪山位于宁武、五寨、岢岚三县交界处，在西马坊乡南，海拔2787米，是宁武全境的最高点。但顶部宽阔平夷，丰饶的高山草甸，自古以来是理想的天然牧?? 芦芽山海拔2736m。坐落于县西南与五寨接壤，山中有四纪冰川遗留的万年冰洞。还有神秘的高山天池群，碧波锦鳞。

禅房山座落在县东北部的薛家洼乡贾家窑村，海拔2106.01米，山体敦实。

宁武境内河流分属汾河、桑干河两大水系,主要有三条河流：

汾河为第一大河，源于县内东寨镇西北约一公里处管涔山脚下，水出峭壁，从石凿“龙口”中流出，龙门上古人石刻“汾源灵沼”四字，即汾河正源。大庙乡楼底村后背，距“汾源灵沼”24公里之汾河沟，也是汾河之源。汾河流域面积占全县总面积的3/4，为1649平方公里。

汾源海拔1602米，出口流量为0.2立方米/秒。从北向南、流经东寨、三马营、宫家庄、二马营、头马营、化北屯、山寨、北屯、蒯屯关、宁化、坝门口、南屯、子方庙、十里桥、用湖屯、石家庄、阳方、定河、潘家湾，入静乐县境。

洪河原无名，1964年全县统一规划，将怀道、圪瘳两沟汇合而成的主流取此名。源于东庄乡三张庄村东沟，系汾河一级支流，全长38公里，为第二大河。流域面积504平方公里，占境内汾河流域面积的31%。

恢河是宁武第三大河，为桑干河上游。源于余庄乡分水岭脚下，境内长32公里。流域面积301平方公里，平均纵坡1%。平均清水流量0.1立方米/秒。夏秋河水较大，枯水期常呈断流。1959年于阳方口桥处实测，河宽180米，平均水深0.81米，洪峰流量500立方米/秒。从西南向东北，流经余庄、苗庄、坝上、杨庄、城关、大河堡、马家湾、石湖河、麻峪寨、石嘴子、阳方、河西。至阳方口镇入朔县境，向北流经大同盆地,入官厅水库。

人文历史

宁武县，汉置楼烦县，魏、西晋因之，永嘉年废。北宋置宁化军。金称宁化县，为宁化州治。明洪武三年置宁化所（故址在进县南之宁化乡）。成化处建宁武关，清雍正三年置宁武县，为宁武府治。民国元年废府留县，今因之。

宁武历史文化悠久，早在新石器时代就有人类繁衍。杨庄等处古文化遗址所遗贸的石斧、陶片，为史学界研究黄河中游地区文化发展，提供了依据。公元前11世纪到公元前476年，古老而善于射骑的楼烦部族（或氏族）便活动在今宁武一带。公元前277年，赵国征服楼烦，赵武灵王为实现灭秦大计，重用楼烦将士，今宁武是其驻扎的主要地域。隋代，几十万工匠在今宁武天池、汾源一带，建筑了规模宏大的汾阳宫。唐代、天池、元池、楼烦是朝迁的重要军马基地。元代，戍边军民开始在今宁武一带屯田垦植，结束了当地有史以来的荒漠状态。明清以来，修内边、筑城池，营建寺庙，宁武一步步发展起来。

明洪武年间设镇西卫、属太原府管辖。成化四年立宁武关。嘉靖十九年，宁武为山西镇，统领雁门、宁武、偏头三关军事。清雍正三年始改为宁武县为宁武府治，领“宁武”、“神池”、“五寨”、“偏关”四县，属山西雁门道。民国初年废府，建国后为“宁武县人民政府”，隶属山西省忻县地区行署辖。1959年1月划归晋北专署，1961年重归忻县专属。 “文革”期间改“县人民政府”为“县革命委员会”，属忻县地区革命委员会管辖。1981年3月，县七届人民代表大会改“县革命委员会”为“县人民政府”至今，现为山西省忻州市人民政府管辖。

自战国到明末，宁武地区或边关要地，联络内地和北方少数民族的重要通道，或内地汉民族与北方少数民族的杂居地，民族商贾文化交往的主要地段。宁武特殊的地理环境养育了粗犷、刚强的宁武人民，勤劳淳朴的宁武人民创造了光辉灿烂的物质文明和精神文明。古代疏通汾水河道、降伏水患的治水始主台骀长期生活在今宁武一带，在今宁武定河村建有“昌宁公家庙”，立祠纪念。汉代著名女文豪班姨妤就是古楼烦人。刘肇文开本县留学外国的先河。丁致中、南桂馨早年参加同盟会，参与辛亥太原起义，在推翻清朝统治的革命 斗争中曾作出重要贡献著名文学吴敬梓之长子吴良曾任宁武知府，政绩显著。宁武籍王春菁、王春葳姐妹在30年代括襄全国网球单打、双打冠军，为宁武和山西人民争得殊荣。抗日战争期间无产阶级革命家、军事家贺龙、关向应、王震、余秋里长期战斗在宁武一带，留下许多革命足迹和光荣传统。宁武人民出生入死英勇斗争，涌现出无数可歌可泣的英雄模范。旧堡村民兵分队长、晋缓特级民兵英雄张初元创造了一手拿枪一手拿锄，敌人来了就战斗，敌人走了便生产的劳武结合的经验，誉满晋绥。席麻洼村民兵队长邢四娃组织带领民兵开荒地种军火田，创办“军火合作社”，妇幼皆知，闻名遐迩。抗日、解放战争期间宁武数以万计的人民支前参战，为革命有1076名烈士牺牲。