一、什么是视网膜效应？
有一个人想买一部车，在经过一段时间的评估后，他决定买一部暗绿色的中型轿车
当时他认为是一般人都买白色或黑色的车，所以他觉得自己的选择很独特，而且又很有品味。
但是，正在为自己能买到一部与众不同的车而沾沾自喜时，他突然发现不论是在高速公路上、小巷子里，甚至于他住的大楼停车场中，都看到许多与他的车同型号，而且是暗绿色的轿车。
他开始觉得很奇怪，为什么大家突然间都开始买这种车子，难道有那么多样和他有一样的爱好？于是他就把自己的想法告诉了自己的几个朋友。
哪知有个朋友的妻子当时正好怀孕，听他讲完后就说：“我倒是没有看到很多墨绿色的车。可是最近我发现，无论在那里都会看到像我这样的孕妇。记得上个星期天在逛百货公司时，短短两小时就看到4个孕妇，难道是最近的人口出生率要有所提高？”
但是，他与其他几个朋友异口同声地都说没发现孕妇有增加的现象。
这是为什么呢？心理学家认为，一个人的自身状态会影响他的观察视线。
其实，这种现象在心理学上叫做“视网膜效应”。这个学术名词用白话文来讲，就是“心眼”，因为每一个人的眼睛，都是跟着心走！简单地说，这种效应的意思就是一个人的身心状况会影响他的视线，当他自己拥有一件东西或一项特征时，他就会比平常人更会注意到别人是否跟他一样具备这种特征。
视网膜效应是一种狭隘视野与思维的反映，它会导致看问题不全面，甚至会出现牛走羊肠道、鼠钻牛角尖的极端现象。比如有些人总是认为自己特别倒霉。他们一开电脑就死机，一开车就被警察罚款，一提意见就被驳回。他们是最易被小商贩欺骗的那一个，作弊唯一被抓住的倒霉鬼等一些无端的偏见。
那么，是不是其他人都比他幸运？当然不是。
所有人面对的问题都是同样的，只不过有些人过于关注生活中消极的一面，并把它放大，仿佛在显微镜下生活。这是因为他们内心深处的不安全感造成紧张易怒的情绪，从而形成了负面的视网膜效应。对于爱发牢骚的人来说，这种不安全感源于对自己深刻的不满意。这种感觉有可能来自于家庭。如果在自我认知形成的青少年时期，一个人经常得到来自家庭的负面评价、挑剔，或父母经常与亲友孩子攀比，久而久之，他也会延续这种思维定式，对自己不满意，总对自己及周围环境提出苛刻要求。
那么我们应该如何避免这种效应的负面作用呢？
实际上，卡内基先生很久以前就提出一个论点，那就是：每个人的特质中，大约有80%是长处或优点，而20%左右是他们的缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么，而不知发掘优点时，视网膜效应就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使他的人际关系无法改善，生活也不会快乐。
如果在生活中仔细观察一下，就会发现那些常常骂别人很凶的人，其实自己就是一位脾气很坏的人，这就是“视网膜效应”给人带来的影响。
二、阅读《视网膜效应》一文，完成1—5题。
记得四年前，我刚回国时，首先想到要买的就是一辆车。经过一段时间的评估后，我决定买一辆墨绿色的中型轿车。当时我的印象是，一般人的车都买白色或黑色，所以认为自己的选择很独特，而且很有品位。正在为自己能买到一辆与众不同的车而沾沾自喜的时候，我突然发现：不论是高速公路上，还是小巷子里，甚至我住的大楼的停车场中，都看到许多和我同型，而且是墨绿色的轿车。
我开始觉得奇怪，为什么大家突然间都开始买墨绿色的车呢？所以我就把我的观察与同事们分享。有一位女同事正好怀孕，听我讲完后就说：“我倒是没看见很多墨绿色的车。可是最近我发现，无论在哪里都会看到孕妇。我记得上个星期天在逛百货公司时，短短的两个小时就看到6个孕妇，人口出生率最近是不是有提高呢？”我与其他同事异口同声地都说没发现孕妇有增加的现象，她看到那么多大概是很凑巧。后来，我有一次在国外听演讲，才了解到这种现象在心理学上叫“视网膜效应”。那么这个发现对我有什么影响呢？
美国的戴尔·卡耐基先生很久以前就提出一个论点，那就是每个人的特质中大约有80%是长处和优点，而20%左右是我们的缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么，而不知道发掘自己的优点时，“视网膜效应”就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使他的人际关系无法改善，生活也不会快乐。
你有没有发现，那些常常骂别人很凶的仁兄，常常自己就是一位脾气很坏的人？这就是“视网膜效应”的影响力。
所以，卡耐基先生在80年前创办卡耐基训练时，就一直强调一个人要人缘好、要受人欢迎，一定要培养欣赏自己与肯定自己的能力。全世界有450万人接受过卡耐基训练，很多人都不了解为什么卡耐基能有效帮助这么多有不同文化背景与不同成长经验的人改善人际关系。我猜想“视网膜效应”是原因之一吧。 1．阅读文章后，请你根据文意，概括什么是“视网膜效应”。
2．文中说到：“卡耐基先生在80年前创办卡耐基训练时，就一直强调一个人要人缘好、要受人欢迎，一
定要培养欣赏自己与肯定自己的能力。”请你根据“视网膜效应”的原理，简要分析，良好的人际关
系与欣赏自己、肯定自己两者有什么关系。
3．说说下面句子中加黑的词语在表达上的作用。
①我突然发现：不论是高速公路上，还是小巷子里，甚至我住的大楼的停车场中， 都 看到许多和我同
型，而且是墨绿色的轿车。
②当一个人只知道自己的缺点是什么，而不知道发掘自己的优点时，“视网膜效应”就会促使这个人
发现他身边也有许多人拥有 类似的 缺点。
4．关于习惯养成，我们常常提倡：要正视自己的缺点和不足，以“责人之心责己”。这似乎与本文所提
倡的“视网膜效应”作用下欣赏和肯定自己的做法并不一致。请谈谈你的认识。
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回答于 2014-08-23
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三、视网膜效应
视网膜效应
简单地说，这种效应的意思就是当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。
简介 听语音
一个人要人缘好，要受人欢迎，一定要养成欣赏自己与肯定自己的能力。因为在“视网膜效应”的运作下，一个看到自己优点的人，才有能力看到他人的可取之处。能用积极的态度看待他人，往往是良好人际关系的必备条件。所以，从现在起，学习欣赏自己的优点和长处吧！
由来 听语音
卡耐基先生很久以前就提出一个论点，那就是每个人的特质中大约有80%是长处或优点，而20%左右是我们的缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么，而不知发掘优点时，“视网膜效应” 就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使得他的人际关系无法改善，生活也不快乐，你有没有发现那些常常骂别人很凶的人，其实自己脾气也不太好？这就是“视网膜效应”的影响力。
因此，卡耐基先生在80年前创办卡耐基训练时，就一直强调一个人要人缘好、要受人欢迎，一定要培养欣赏自己与肯定自己的能力。全世界有450万人接受过卡耐基训练，但是很多人都不了解为什么卡耐基能有效帮助这么多有不同文化背景与不同成长经验的人改善人际关系。
四、视网膜效应的相关事例
“金无足赤，人无完人”，“尺有所短，寸有所长”，人与人之间的相处，应该更多地关注别人的优点与长处，老板用人也应该“用其所长、避其所短”。
可现实生活中，“情人眼里出西施”，要么一好百好，要么一坏百坏，成了“王八看绿豆”！
任何事物的存在都有其两面性，一具风干的尸体，在普通人眼里就是一堆白骨，而在考古学家眼里，则有可能价值连城。
由于做了近10年的饲料，一走进农村，我就能够很轻松地找到哪里有鸡场，哪里有猪场，行使在公路上，映入眼帘的到处都是饲料广告，去年去西藏时，我竟然在拉萨的大街上找到了饲料店，在日喀则的扎什伦布寺内看到了某一厂家的饲料包装袋！
也许在殡仪馆工作的人，满眼里都是尸体！
走在大街上看见有两个人穿的和你一模一样，你会感慨怎么这么多人和你穿的衣服一样。
讲的是你会在不经意间发现你平时不关注的东西在你关注的时候会一下子增加很多。
这种现象就是心理学中所说的“视网膜效应”，当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。
可我们平时在运作我们的企业时，我们的经理人都在做什么、关注什么？！
哪个地方做得差，他们就到哪里去；哪件事情做得不好，他们就去抓哪件事。
经理人都在关注企业的缺点、关注企业的问题，关注员工的缺点、关注员工的问题，以便弥补企业的不足，淘汰掉有问题的员工。
成功学中有一句话：改变缺点不能导致成功，发挥优点才可以导致成功。
在企业的运作与经营过程中，经理人只有关注优秀的东西，并有效地支持他们，才能发挥优点的潜能，才容易获得更大的成攻。
成功学大师卡耐基先生也曾经指出过：每个人的特质中大约有80%是长处或优点，而20%左右是缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么、而不知如何发掘优点时，“视网膜效应”就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使得他的人际关系无法改善，生活也不快乐！
相反，当我们能够发现自身的优点时，我们也会以一种包容的心来欣赏与接纳周围的人，能够聚人的人，才有聚财的可能！
也正如英国文学家萨克雷先生所言：生活好比一面镜子，你对它哭，它就对你哭；你对它笑，它就对你笑！
只有当我们笑着面对这个世界时，这个世界才能笑着面对我们。包容自己的缺点、肯定自己的优点，以一种欣赏的眼光面对周围的一切，我们的生活才能更快乐！
五、视网膜效应是什么？
◆文/佚名
四年前，马克想要买一辆车。经过一段时间的评估，他决定买一辆墨绿色的中型轿车。当时，他的印象是一般人的车都是白色或黑色，所以认为自己的选择很独特，很有品位。
正在为自己买到一部与众不同的车沾沾自喜时，马克突然发现，在高速公路上、小巷子里，甚至他住的大楼停车场中，都有许多与他要买的同型的墨绿色的轿车。他开始感觉很奇怪：为什么大家突然间都开始买墨绿色的车?他把自己的观察与同事们分享。
有一位女同事当时正好怀孕，听他讲完后就说：“我倒是没看到很多墨绿色的车。可是我最近发现，无论在哪里都会看见孕妇。我记得上个星期天在逛百货公司时，短短两小时就看到六个孕妇，今年的出生率是不是提高了呢?”马克和其他同事都异口同声地说没发现孕妇有增加的现象，她看到那么多孕妇大概是很凑巧。
后来，有一次听演讲，马克才了解到这种现象在心理学上叫做“视网膜效应”。简单地说，这种效应就是当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更多地注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。
这个发现对我们有什么影响呢?戴尔·卡耐基很久以前就提出一个论点，那就是每个人的特质中大约有80％是长处或优点，而20％左右是缺点。当一个人只知道自己的缺点，而不知道去发觉优点时，“视网膜效应”就会促使他发现身边也有许多人拥有类似的优点，进而使得他的人际关系无法改善，生活也不快乐。你有没有发现，常常骂别人很凶的人，其实自己脾气也不太好?这就是“视网膜效应”的影响力。
人生箴言
一个人要人缘好，要受人欢迎，一定要养成欣赏别人与肯定别人的习惯。因为在“视网膜效应”的运作下，一个看到别人优点的人，才有可能看到对方越来越多的可取之处。
六、学会并利用这12个心理学效应，让人生奔腾起来
文/十年磨刀
著名作家沈从文说的好：“一个人活在世上就是做事来的，不能做大事，就做点小事，不能打天下，就帮着治天下，不能治天下，就一个人活着的责任。”
无论做事还是尽一个人活着的责任，都要学点什么。而学会并运用以下心理学效应，你的人生绝对会上演奔腾年代。
1.纯粹接触效应
它表明某一外在刺激，仅仅因为呈现的次数越频繁（使个体能够接触到该刺激的机会越多），个体对该刺激将越喜欢。
在人际交往中，只是反复单纯的与他人接触，就会对这个人抱有好感，这就是混个脸熟。
2.同调效应
除了自己以外，有许多人做同一件事情了，为了与他人的行动同调，大都会采取同样的行动，这是根据我们的经验得知的事情。
例如，会议中很多人因为希望得到所有人的同意，而在会议中拼命发言，事实上没有这个必要，只要制造两三个同调者，就等于说服了所有人了。
3.祖鲁人原则
只要选择一个比较狭窄的课题反复钻研下去，就会成为这个方面的行家里手。
如果你从杂志上看到祖鲁人的介绍，你就比普通人知道的多一点，如果你到读书馆查了资料借阅研究，那你知道的更多，如果你跑到南非再实地考察下，那你绝对超越了大部分人。
4.视网膜效应
简单地说，这种效应的意思就是当我们自己拥有一件东西或一项特征时，我们就会比平常人更会注意到别人是否跟我们一样具备这种特征。
卡耐基很久以前就提出一个论点，那就是每个人的特质中大约有80%是长处或优点，而20%左右是我们的缺点。当一个人只知道自己的缺点是什么，而不知发掘优点时，“视网膜效应” 就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，进而使得他的人际关系无法改善，生活也不快乐，你有没有发现那些常常骂别人很凶的人，其实自己脾气也不太好？这就是“视网膜效应”的影响力。
5.墨菲定律
“墨菲定律”是一种心理学效应，主要内容是：任何事都没有表面看起来那么简单；所有的事都会比你预计的时间长；会出错的事总会出错；如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
墨菲定律根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。
墨菲定律的运用：
⑴别试图教猪唱歌，这样不但不会有结果，还会惹猪不高兴。
⑵别跟傻瓜吵架，不然旁人会搞不清楚，到底谁是傻瓜。
⑶不要以为自己很重要，因为没有你，太阳明天还是一样从东方升上来。
⑷好的开始，未必就有好结果；坏的开始，结果往往会更糟。
6.手表定律
手表定律是指拥有两块以上的手表并不能帮人更准确的判断时间，反而会制造混乱，让看表的人失去对时间的判断。
手表定理所指的另一层含义在于每个人都不能同时挑选两种不同的行为准则或者价值观念，否则那个人的行为将陷于混乱。
这告诉我们专注如一的重要性。
定律运用：
⑴制定出的目标一定要明确；
⑵绩效考核时一定要按照既定的绩效目标来进行，千万不能临时随意变更，否则，很容易让员工对公司的大政方针产生疑惑，进而对公司失去信心；
⑶管理制度一定是对事不对人，即一视同仁，要“制度面前人人平等”；
⑷在管理运做方面，“一个上级的原则”一定要遵守，否则必然会引起混乱。
7.路径依赖
它的特定含义是指人类社会中的技术演进或制度变迁均有类似于物理学中的惯性，即一旦进入某一路径（无论是“好”还是“坏”）就可能对这种路径产生依赖，一旦人们做了某种选择，就好比走上了一条不归之路，惯性的力量会使这一选择不断自我强化，并让你轻易走不出去。
摆脱路径依赖，就要引入新的元素，打破循环。
8.跳骚效应
跳蚤效应指跳蚤调节了自己跳的目标高度，而且适应了它，不再改变。很多人不敢去追求梦想，不是追不到，而是因为心里就默认了一个“高度”。这个“高度”常常使他们受限，看不到未来确切的努力方向。
“自我设限”是一件悲哀的事情，跳蚤变成“爬蚤”并非自身已失去跳跃能力，而是由于一次次受挫后学乖了，习惯了，麻木了。孩子如果在面对失败后，父母要善于帮孩子分析问题，鼓励孩子勇敢去超越自己。
9.投射效应
投射效应是指将自己的特点归因到其他人身上的倾向。在认知和对他人形成印象时，以为他人也具备与自己相似的特性的现象，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人，即推己及人的认知障碍。
投射使人们倾向于按照自己是什么样的人来知觉他人，而不是按照被观察者的真实情况进行知觉。当观察者与观察对象十分相像时，观察者会很准确，但这并不是因为他们的知觉准确，而是因为此时的被观察者与自己相似。
10.奥格维尔定律
奥格尔维定律是指每个人都雇用比我们自己更强的人，我们就能成为巨人公司，如果你所用的人都比你差，那么他们就只能做出比你更差的事情
奥格威法则强调的是人才的重要性。一个好的公司固然是因为它有好的产品，有好的硬件设施，有雄厚的财力作为支撑，但最重要的还是要有优秀的人才。光有财、物，并不能带来任何新的变化，只有具有大批的优秀人才才是最重要、最根本的。
11.蘑菇定律
蘑菇定律是指初入世者常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿，就象蘑菇培育一样还要被浇上大粪，接受各种无端的批评、指责、代人受过，得不到必要的指导和提携，处于自生自灭过程中。蘑菇生长必须经历这样一个过程，人的成长也肯定会经历这样一个过程。
12.杠杆原理
通俗地讲，所谓杠杆原理，就是懂得“借力”，学会运用任何一个系统中的“放大器”的作用，从而取得事半功倍的效果。
