一、生男孩的科学备孕方法男人吃什么高热量和碱性食物

生男孩的秘方

1.碱性食物

如果想生男孩，就要让身体处于碱性环境，有利于生男孩的Y精子存活，更有利于生男孩。

吃碱性食物生男孩有多容易:

强碱性食物:葡萄、茶、酒、海带、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜；中碱性食物:大豆、番茄、香蕉、草莓、蛋清、梅干菜、柠檬、菠菜；弱碱性食物:红豆、苹果、白菜、豆腐、甘蓝、油菜、梨、土豆、生菜、蘑菇等。

2.高热量食物

英国科学家发现，生男孩和女孩可能与怀孕前的饮食习惯有关。他们调查了英国700多名首次怀孕的女性，发现怀孕前每天摄入高热量食物的孕妇比摄入低热量食物的孕妇生男孩的几率更高。因此，专家认为，想要怀孕的男孩应该多吃高热量的食物。

3.肉类食品

研究发现，在日常饮食中摄入钾、钙、维生素C、维生素E和维生素B12的夫妇更容易生男孩，而肉类含有钾、钙、维生素C、维生素E和维生素B12。所以，如果想生男孩，可以多吃肉。

4.谷类食品

女性孕前吃谷类早餐，更容易怀孕生男孩。所以，如果想生男孩，早餐可以多吃麦片和玉米片。

5.多吃咸的食物

在国外，婴儿性别的判定各有各的说法。在遥远的南非流传着一句话，甜的食物容易生女孩，咸的食物容易生男孩。这是真的吗？后来经过科学家验证，肯定是合理的。吃甜食有助于生女孩，而如果你想生男孩，你可以吃一些咸的食物或一些红肉，这些都有助于生男孩。

6.多吃含钾、钠、钙、维生素c的食物。

如果女性想要生男孩，孕妇可以在孕前多吃含钠、钾的食物。可以多吃大家爱吃的土豆，或者防癌功能好的红薯等。，这样也能增加生大男孩的几率。还可以在备孕阶段多吃香蕉、维生素C等食物，这样生男孩的几率更大。这些食物有助于携带男性基因的精子存活。

二、想生男孩怎么办，备孕能吃什么的？

想生儿子孕前吃什么好：

一、孕妇在备孕期间想生得一个男孩的话，应该多吃碱性食物，这样比较适合y精子生存。碱性食物包括白菜黄瓜胡萝卜菠菜葡萄酒咖啡草莓葡萄干葡萄西瓜无花果的，这些都可以吃，还有蔬菜之类的补充维生素。

二、如果想生男孩，一定不能吃偏甜的东西，因为偏甜的东西容易生女孩会适合x精子生存，相反较咸的食物适合y精子生存。高质量的食物也可以导致生男孩的几率较大。

备孕5大饮食禁忌：

一、怀孕期间有许多东西是禁忌不能吃的，因为吃了会影响孕妇的身体健康，比如说绿茶酸奶爆米花，还有油炸食品高胆固醇高脂肪的食品都不能吃，应该多吃一点健康的水平。你多吃蔬菜水果，补充维生素跟微元素。

如何备孕好：

一、在备孕期间怎么样是最有效的，第一个是要坚持锻炼身体，第二个是要做好孕前的营养准备。第三是避免接触放射性物质，还有魏准的爸爸不能穿紧身裤，还有酒后不能入室，不然会引起会基因突变。

综上所述，我个人认为呢。备孕期间不能乱吃东西，如果想生男孩应该吃一点偏咸还有高热量的食物，还有偏碱性的食物，因为这样生小孩为男孩的几率比较高，而且孕妇不能吃太刺激的食物，多吃点蔬菜水果补充维生素，还有调整饮食习惯，对宝宝的健康比较好，生男孩子几率比较大。

三、准备生男孩的孕前食谱

影响胎儿性别的因素有很多，很多人都认为生男孩跟女性备孕前的饮食肯定是有关系的，因为怀孕后 胎儿的性别其实已经确定了。那么如果想生男孩应该吃什么比较好呢， 准备生男孩的孕前食谱 有什么？

准备生男孩的孕前食谱

1、准妈妈的生男孩饮食

准妈妈想生男孩应多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等等。通常在排卵日当天，妇女的体内就会分泌多量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，在酸性的环境中不适合Y精子生长，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宫的粘液溶解后，X精子便能顺利地与卵子结合，而生女宝宝。因为精子在子宫内有3天的生存期，所以如果要避开在排卵日当天受精，就必须要在排卵日3天前就停止行房。

2、准爸爸的生男孩饮食

准爸爸想生男孩应多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等等。碱性环境可以令到男性的精子更加活跃。

想生男孩的孕前准备

如果想生男孩的话，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些怀孕知识，以做好万全的准备。

1、测量基础体温

从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

2、每天服用4颗钙片

想要生个男孩子的话，准妈妈在怀孕前就要注意补充钙了。因为如果准妈妈的体内的钙充足的话，那么准妈妈的体液就比较的偏于碱性了，这样的话也就比较容易生男孩子了。

3、使用保险套

到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕，不可以使用避孕丸或避孕环。

4、注意颈管粘液的增加

持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

5、看医生

即使你已经正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。服用2个月的钙片后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用钙片。即使在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙。

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