非暴力沟通四要素_娱途百科

一、非暴力沟通的要素是什么？

非暴力沟通是马歇尔博士在对不同场合、不同背景下，人与人沟通的过程进行研究和分析后，提出的沟通新理念

“非暴力沟通”其实是一种持续不断的提醒，提醒我们在沟通过程中，专注于彼此的观察、感罩皮受、需要和请求。而这四点也是构成非暴力沟通的四磨山要素。

非暴力沟通则需要人们用心观察和倾听，专注于彼此的感受和需要。这样做，能够最大限度地避免语言暴力，培育彼此的尊重、关注和爱。

因此，非暴力沟通，又被人们称为“爱的语言”。非暴力沟通虽然是一种沟通方式和交流技巧，但它的使用，并不需要沟通双方都对非暴力沟通有很深的了解。

扩展资料：

1、非暴力沟通能够帮助我们化物游差解冲突、创造和平。和平来源于我们每一个人，来源于我们如何化解冲突，所以，和平从我开始，从化解冲突开始。

2、非暴力沟通能够帮助我们了解隐藏在我们言行背后未满足的需要，这有助于减少或化解敌意、疗愈痛苦、化解冲突、改善职场关系和人际关系。

3、非暴力沟通能够帮助我们穿过表象，深入我们的内在，探索内在鲜活的生命状态。认识到感受的根源是需要，我们所有的行为都是在设法满足人类的需要。

4、我们说出的话语反映了我们的思想和观念，定义了我们所生活的世界。非暴力沟通能够帮助我们改善思考方式和说话方式，进而改变我们的沟通方式和行为方式，促进个人成长。

参考资料来源：百度百科-非暴力沟通

1、非暴力沟通的四要素分别是：观察、滚虚感受、需要、请求，即通过观察事实，感知自己的内在情绪，合理表达自己的需要与请求，并学会倾听他蠢闭人的需要和需求。

2、非暴力沟通是一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。

3、非暴力沟通是相信人的天性是善良的，而暴力的形成是后天养成的。其目的是通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要，然后一起带备裂寻求方法满足双方的需要。