打豆浆之前需要泡豆子吗

打豆浆之前需要泡豆子，不过不泡也没事也可以直接打

用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量

制作：黄豆浸泡6～16小时，备用；把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：润肤，盒肺气、补虚。

用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。

制作：将花生与黑豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

豆浆

用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1200毫升。

制作：先照第1种方法制作好黄豆浆，再将黄豆浆与米（可浸泡半个小时）、冰糖一起放入锅内，慢火熬煮到粘稠状即可。

功效：养颜润肺，盒肺气。

用料：黄豆70克，黑芝麻20克，水1200毫升。

制作：黄豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：养颜润肤、乌发养发。

用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时，备用；将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。

功效：养颜美容、益智健脑。

五豆豆浆

用料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。

制法：五种豆类浸泡6～16小时，备用；将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

枸杞豆浆

用料：黄豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。

用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时；将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。

功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

红枣莲子豆浆

用料：红枣（去核）15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，清水适量，糖适量。

制法：黄豆浸泡6～16小时；将莲子肉泡至发软；将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤；趁热往杯内加入白糖，搅匀即成；不愿喝甜的也可以不加糖。

功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。

豆浆机打豆浆豆子要泡吗 家里做豆浆用泡豆子吗

1、用豆浆机打豆浆时，建议提前将豆子浸泡在清水内一个晚上，因为泡好之后的豆子用来打豆浆会更快，豆浆机打磨的时间会大大缩短。

2、此外浸泡过与没有浸泡的豆子相比，前者的出浆率会更高。因此想要打出更多的豆浆，让豆浆的口感更细腻，最好是提前浸泡豆子。

3、家里做豆浆时，打出来的豆浆通常都会有一种豆子的涩味，需要加糖才能缓解。如果提前将豆子浸泡好，这种味道会大大减少。

豆浆机打豆浆豆子要泡吗

需要泡，因为大豆的种皮是一层不易被人体消化吸收的膳食纤维，它妨碍了大豆蛋白被人体吸收利用。做豆浆前先浸泡大豆，让黄豆发涨，破坏细胞壁，然后，通过将黄豆研磨成细粉、过滤、充分加热后，可减少豆浆中的废弃物，提高大豆营养的消化吸收率。此外，干豆子表皮会有很多附着物，如果不浸泡，那么这些脏的物质就不容易被去除，从而影响豆浆的口感，影响人们的健康。根据季节不同，浸泡时间要求一般为：夏季6-9小时，春秋季8-12小时，冬季11-16小时。可以在夜晚睡觉前浸泡大豆，第二天早晨就可以使用了。

豆浆机打豆浆豆子要泡吗？

打豆浆前需要泡豆子。使用浸泡过的豆子打出来的豆浆质量比没有浸泡过的高，因为豆子通过浸泡很大的提高了出浆率。

打豆浆时用热水效果会更好些，主要是豆浆机打豆浆的过程中有加热的功能，它是需要将水加热到一定温度后才开始工作。如果一开始是用热水的话，就能够缩短豆浆机加热的时间，从而让豆浆机更快开始工作。

虽然是可以用热水，但记得也不能用太高温度的热水，如果用的热水温度过高，也容易对豆浆里的营养进行破坏，做出来的豆浆自然就没有那么美味健康。

豆浆机打豆浆小贴士：

1、打豆浆前需要泡豆子。使用浸泡过的豆子打出来的豆浆质量比没有浸泡过的高，因为豆子通过浸泡很大的提高了出浆率；而且使用浸泡后的豆子打豆浆，豆子中的营养物质更容易被人体吸收；浸泡过的豆子更容易被豆浆机或者破壁机打碎，使豆浆更加细腻。

2、豆子泡12个小时左右合适。我们一般在早上喝豆浆，所以说建议晚上将豆子泡在水中，早上直接放在豆浆机中打，这样非常方便。

3、打完豆浆后要立即清洗豆浆机或者破壁机，如果时间长了凝固在杯壁上就很难清洗了。

用豆浆机打豆前，豆子要用水浸泡吗﹖

用豆浆机打豆前，豆子要用水浸泡，下面是具体做法：

准备材料：黑豆30克，红豆30克，糖适量，水1100毫升

1、将红豆和黑豆洗净，放在容器中用水浸泡12小时。

2、12小时后将泡发好的红豆和黑豆倒入豆浆机内胆中。

3、在豆浆机内胆中加1100毫升的水。

4、盖上豆浆机的盖子，点击湿豆按键打豆浆。

5、豆浆打好后倒入碗中，加适量糖即可享用。

用豆浆机做豆浆，豆子用不用提前泡好？

这个当然要提前浸泡了。

因为大豆的种皮是一层不易被人体消化吸收的膳食纤维，它妨碍了大豆蛋白被人体吸收利用。做豆浆前先浸泡大豆，让黄豆发涨，破坏细胞壁，然后，通过将黄豆研磨成细粉、过滤、充分加热后，可减少豆浆中的废弃物，提高大豆营养的消化吸收率。

此外，干豆子表皮会有很多附着物，如果不浸泡，那么这些脏的物质就不容易被去除，从而影响豆浆的口感，影响人们的健康。

根据季节不同，浸泡时间要求一般为：夏季6-9小时，春秋季8-12小时，冬季11-16小时。可以在夜晚睡觉前浸泡大豆，第二天早晨就可以使用了。