一、肉怎么解冻快？用冷水还是热水？
用热水解冻显然是最糟糕的。把冻肉泡在热水里，表面迅速升温、解冻，升到20℃以上，甚至有点变色了，而中间还是一块大冰核，可以称为一种“夹生”状态。这时候传热效率是最低的。马上拿出来吧，中间没有化。继续泡着呢，微生物的增殖程度非常可怕。同时还会发现，泡肉水变成了混浊状态，其中溶解了大量肉的可溶性含氮物——它们可是鲜味的重要来源啊，还包括水溶性的维生素B族，实在太可惜了。以鸡胸肉为例的测定表明，这种方法会损失相当多的可溶性含氮物，超过肉中总含氮量的5%。
冷水解冻比热水好点：用冷水解冻，比热水会稍微好一点，不至于出现外面变硬的情况，但也不能让人安心。因为在几个小时的浸泡过程中，冷水也会溶出含氮物和维生素，只是溶出的数量比热水少一些。泡肉水中仍会孳生微生物，只是繁殖速度稍慢。
微波炉解冻：微波炉的妙处是它可以由内而外地通过让水分子升温的原理来加热食物。只要选择其中的“解冻”(defrost)挡，就可以在几分钟之内让鱼肉解冻。不过这个工作也没有想象中容易，如果控制不好时间，食物形状又不规则，那么结果很可能是一部分已经变色，另一部分还是冰块。
合理解冻：温度要低，时间要短。冷冻食品解冻的适宜温度为5～15℃。可在15℃左右的自然空气中解冻，也可用15℃左右的自来水喷淋解冻，可在10℃左右的流水中解冻。
最后需要注意的是，不论是什么样的肉，都不宜用热水泡开来解冻，而且在解冻的时候要记得裹好保鲜膜，这样才能有效避免感染细菌。另外生肉买回家以后，要在十天内食用完毕，放太久的肉吃了对人体没好处。
二、冻肉快速解冻最好方法
冻肉快速解冻的方法如下：
1、从冰箱里拿出来的冻肉不要和清水接触，直接放进大碗中。
2、在冻肉的表面撒上一层“白色物质”，也就是食用盐，然后用手来回揉搓，将食盐涂抹到肉的每一个缝隙中，这样能提高肉解冻的速度！
3、冻肉放在碗里静置1分钟后，你就会看见冻肉的表面很湿润，有水“冒”出来。这说明盐起作用了！它正在往肉的纤维中渗透，降低了冰点，让白色的冰霜化成了盐水。
4、把肉放在室温中静置5分钟后，肉已经恢复了弹性和血色，用手摸上去能感觉到肉的软嫩。这个时候把肉清洗干净就可以切块，进行烹饪了，味道和新鲜的肉一样。
三、冰箱冷冻肉，用什么办法能快速解冻？
相信在生活中一些家庭买了太多的肉，为了方便保存就把肉放在冷冻室冷冻了，但下次要煮肉的时候，发现把肉解冻是一个非常麻烦的问题，但如果只是把肉放在常温的水里面解冻，需要的时间非常的久，那么下面就来给大家介绍一下关于如何快速解冻冷冻肉的小窍门吧。
一、利用盐水来解冻
我们可以在一盆常温的水里面加入适量的盐，然后把需要解冻的冷冻肉放在一个保鲜膜里面浸泡在盐水里就可以快速解冻了，这里利用的就是盐水比水的温度低的原理，就像一些北方地区，用盐去解冻是一样。这个方法可以很好的把冷冻肉解冻，甚至也不影响肉的口感，下次煮饭的小伙伴们可以试试看。
二、利用金属盆来解冻
除了上面利用盐水来解冻，我们还可以用家里面的工具金属盆来进行解冻，就是准备两个铝制的盆子，像一些菜篮就可以，在底下放上一个铁盆子倒扣着，然后上面放着需要解冻的肉块，肉块上面再放上一个铁盆子压着，最好还可以拿一些重物压着，这里面利用的就是金属保热散热快的原理，通过金属和空气之间的冷热交换，让冷冻的肉块快速解冻。
其实一般来说在夏天冷冻肉放久了是不太好的，而且容易滋生细菌，肉的口感也变得不怎么好吃，所以大家要减少冷冻肉的储存，储存了冷冻肉也要快速解决掉。其实解冻冷冻肉的另一个方法就是放在最上面的那层冷藏室，让冷冻肉慢慢解冻，但是这个方法过于费时间了，有时间的小伙伴也可以提前半天把它放到上面一层冰箱进行解冻。
好了，以上就是关于快速解冻冷冻肉的一些小贴士了，希望可以帮助到大家。
四、冷冻肉如何快速解冻？
盐水解冻法。
盐水解冻法想必大家都听说过，就是在常温的水中加入些食盐，然后将肉块用保鲜袋包裹放在水中浸泡，这样的方法比直接将肉块浸泡在水中要快，而且对肉质不会造成太大影响。
其实这个就是利用盐水结冰温度比水低的原理，和冬天在雪面上撒盐解冻是一个道理。
五、如何快速给肉类解冻
盐水解冻法。
盐水解冻法想必大家都听说过，就是在常温的水中加入些食盐，然后将肉块用保鲜袋包裹放在水中浸泡，这样的方法比直接将肉块浸泡在水中要快，而且对肉质不会造成太大影响。
其实这个就是利用盐水结冰温度比水低的原理，和冬天在雪面上撒盐解冻是一个道理。
六、冻肉解冻有什么方法 冻肉的最快解冻办法
1、用接近0℃的冷水最好。因为冻肉温度在0℃以下，因冻肉吸热而使冷水温度很快降到0℃且部分水还会结冰。水结冰可放出热量，热量被冻肉吸收后，其外层温度较快升高，而内层又容易吸收热量，这样，整块肉的温度也就较快上升。
2、微波炉解冻，将肉放到磁盘子里，放到微波炉里，将档位调到解冻（低温）档，10分钟时间可以解冻。
3、在盆里接上半盆的水，然后在水里加入一些醋，然后再把需要解冻的肉肉放在水里就可以啦，这样只需要30分钟便可以完全解冻啦。
4、可以把冻肉放在盐水里解冻，能大大缩短解冻时间，并且还可以保持肉质的鲜嫩也可以把冰冻的鲜肉放在水龙头下面淋，水不要开太大，这样解冻比较快也不失鲜味。
5、将肉从冷冻室转移到冷藏室里解冻，这样肉解冻鲜味损失最小。就是时间长点。
