一、自制传统闽菜—茘枝肉
荔枝肉是福建省福州、莆田等地特色传统名菜,属于闽菜。已有二三百年历史,烹调后因外形型似荔枝而得名,口味特点是酸甜适中。据说曾是闽菜厨师考试的必考菜肴。
食材:猪瘦肉250克,土豆1个,蒜2瓣,葱 2根,鸡蛋1个,油炸粉适量、番茄酱适量
做法:
一、将猪瘦肉洗净,剞上十字花刀,切成斜形块,打入一颗鸡蛋、加入少许油炸粉(用酥炸粉更酥脆,也可以用地瓜淀粉),挂浆厚薄适中,加入少许盐调匀腌制半小时,土豆切成小滚刀块,蒜切碎,葱切成葱花;
二、冷锅热油,油要多一些,油温七成热左右,土豆下锅炸成金黄色捞出,装盘
三、把挂好浆的肉块分几批放入油锅中,炸至表面呈金黄色,马上捞出,放入装土豆的盘中
四、把一勺白糖、一勺香醋、半勺番茄酱调和在一起,可以先尝试一下,把味道调至适合的口味,如果猪肉先前腌制的味道太淡,可以再加少许的生抽
五、把调料的汁趁热浇在炸好的茘枝肉和土豆上,撒上蒜末及葱粒,盘上再倒扣一个盘,上下甩动几下,香酥、酸甜可口的荔枝肉就可以上桌了。
注:这道菜的关键是1、挂浆要干一些、厚薄适中;2、酸甜味调制时糖要略多于醋。我也是失败了好多次才学会的。也可以直接到超市买现成的糖醋酱汁。
这个菜除了腌制的功夫,大约需半小时左右。如果想更省时间,猪肉不用切花刀也是可以的。
二、荔枝肉是哪里的特色菜
荔枝肉是福建省福州市的特色菜。
荔枝肉是福建省福州、莆田等地汉族名菜,属于闽菜。已有二三百年历史。因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,烹调后皆似荔枝而得名。
制法是将猪瘦肉剞上十字花刀,切成斜形块,因剞的深度、宽度均匀恰当,炸后卷缩成荔枝形,佐以番茄酱、香醋、白糖、酱油等调料即成。
荔枝肉独具闽菜特点,味道酸甜可口。是福州地区比较常见的一道菜肴。莆田荔枝肉也很出名,莆田因盛产荔枝出名,他的荔枝肉总得来说没有福州市正宗。大家有兴趣可以做起来,这道菜很好吃。一道特色菜。
三、荔枝肉是什么 荔枝肉简单介绍
1、荔枝肉是福建省福州市、莆田市等地的一道特色传统名菜,属于闽菜系;该菜品已有二三百年历史。因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,烹调后因外形型似荔枝而得名。
2、做法:
(1)原料:猪瘦肉300克,葱段15克,蒜瓣2粒,荸荠6粒,酱油15克,香醋13克,白糖15克,红曲粉5克,湿淀粉35克,骨汤30克,麻油2克,熟猪油1斤(耗75克)。
(2)将猪瘦肉洗净,先切成大约长10厘米、宽5厘米、厚1.3厘米的肉片,在每片肉面上剞0.5厘米宽、0.8厘米深的斜十字花刀。然后把剞上刀花的肉片切成长2.5厘米,宽1.5厘米的斜形块。荸荠切厚片,一并和肉块用红曲粉、湿淀粉(30克)抓匀。葱白切寸段,蒜头切米。
(3)炒锅放在旺火上,下猪油烧到八成热时,把挂匀湿淀粉的肉片、荸荠下锅翻炸二分钟,待肉片出现荔枝形状时,倒入漏勺沥去油。炒锅留余油放在旺火上,先下蒜米煸炒,再下葱段、白糖、香醋、酱油、骨汤、芝麻油和湿淀粉(5克)调稀勾芡,倒进荔枝肉、荸荠,加入猪油15克,翻炒几下,装在盘中即成。
四、莆田荔枝肉的做法 荔枝肉地道做法
1、原料:猪瘦肉约300克、净荸荠片100克、3克蒜末、15克葱段、50克番茄汁。
2、猪瘦肉切块,剞斜十字花刀,再切成斜形块,与荸荠片用湿淀粉抓匀。
3、清汤加调料调成卤汁。肉块与荸荠下锅炸2分钟,呈荔枝状捞出。
4、蒜末、葱段下锅煸炒,倒入卤汁,再放入荔枝肉、荸荠片翻炒,装盘即可。