一、吃安利纽崔莱儿童钙镁片能长高吗?
安利纽崔莱不是药,是长期的营养补充,营养加上运动就能长得更高!这是事实,我身边有案例的
二、女儿十五岁来月经2年了个子不高l米53,听说吃安利钮崔莱钙片能长高,是真的吗
世界没得任何可以长高的药物和保健品,
身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制,后天因素就有很多了,包括生长环境,生活习惯等,可以带孩子去检查下骨骺线,骨龄,微量元素,生长激素等,
针对补充,平时多注意
1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,(尤其是中学生正是生长发育的黄金时段,千万别熬夜,免得以后后悔)。
2:坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以,每天规定锻炼一定的时间(半小时到一小时)
3:在饮食上不要吃辛辣的食物,尤其是在学校周围卖的油炸类的最好别吃,每天早上喝纯牛奶,睡前也可以,现在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的说法,还是要看身体缺啥子,针对补充才有用,希望能够帮助到你