一、郎木寺镇的旅游信息

摄影提示：郎木寺的冬日是摄影创作的黄金季节，从郎木寺经过一个小木桥，便是格尔底寺的寺区。那里有一条小河，是摄影家们拍摄的主要景点之一。小河散发着水蒸气，当地的藏族同胞三五一伙，早晨在那里洗浴、饮水、挑水，如生活在世外桃源，这种景观只有在冬季才会出现。为了突出其光影效果，最好是在太阳出来的时候，逆光拍摄比较好。

徒步提示：郎木寺镇也是徒步、登山的天堂，位于四川格尔底寺院背后的大峡谷全长30km，峡谷内最高的华盖山（海拔4200m）、龙达尖（海拔3650m）；登高远眺，郎木寺镇的两座寺院交相辉映，小镇被绵延起伏的山峦包围，远处是开阔平坦的草原，美不胜收。小镇入口的红石崖是看日出、日落的最佳位置。

交通：从夏河到郎木寺有两条路，一条是近道，从小桑科穿越经阿木去乎、尕海、碌曲到郎木寺，另一条路是先奔向合作，再经尕海、碌曲到郎木寺，其中从阿木去乎到郎木寺都是213国道。包车司机一般都愿意走近道省油，但路况较差，213国道相对好一点，四川境内都路况都不错，包车总耗时一般6个小时左右，最低费用500元/车(小面的，2012年以后至今的包车均价)。

班车时刻，兰州汽车南站：早上8:20有直达迭部的班车途经郎木寺，距镇子5km（126元/人）。夏河：早上7:00有班车直达郎木寺镇中心（71元/人）。合作：中午12:20之前均有班车直达郎木寺镇中心（50元/人）。若尔盖：下午2:30有班车直达郎木寺镇中心（25元/人）九寨沟沟口：早上7：00 有直达兰州的班车途经郎木寺，距镇子5km，12:00到达（120元/人）。备注夏河、若尔盖在旅游旺季均有拼车直达

兰州、九寨沟班车下车点，有出租车或本地面包车接送，10元/人。郎木寺没有直达兰州的车，一般都在合作转车.郎木寺到合作汽车南站50元/人（最新票价），前往合作汽车北站可以换乘到兰州的车，合作到兰州的班车每半小时一班，末班16:30。到临夏的车就更多些。

住宿：下车的地方就是郎木寺镇的中心，向前走一点即是郎木寺宾馆所在的十字路口，这里住宿的目前分为四类：青年旅舍（藏地青稞国际青年旅舍、旅朋青年旅舍），星级酒店（郎木寺大酒店、达吉商务酒店），家庭宾馆（甘肃达仓郎木宾馆、蜀景客栈，郎木寺宾馆），招待所（住宿卫生条件太差不予推荐）。白龙宾馆（已关门），四川的仁青宾馆（住宿硬件已老化，不推荐），一般标间的价格在100-300元左右（2012年以后至今的最新房价水平），床位基本上在40-60元左右，在国定假日期间，价格会略有上浮。郎木寺的住宿还是蛮多的。

饮食：丽莎餐厅在郎木寺镇主街上，东西还是不错的，炒菜很一般，西餐是经过本土化的方式和食材进行烹饪，算得上是一个知名餐厅，下午有苹果派和巧克力蛋糕等供应，旺季期间可能游客会比较多；

阿里餐厅已经搬到通往甘肃郎木寺的小桥旁，这里也有很多仿西餐和清真炒菜；不过我们觉得在阿里餐厅坐坐，和阿里聊一聊真的是一种享受。当地有一些清真烤饼、手抓羊肉，趁热吃味道不错。现在的阿里餐厅已经转由他人经营。

其他还有一些清真或川菜的小餐馆，价格都算可以。

门票：甘肃郎木寺门票30元，包括了天葬台的。四川的格尔底寺30元，包括了大峡谷。红石崖免费。

注意事项：这里海拔3600多米，上下楼有明显的呼吸急促感，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后没事了，应该说高原反应不太明显。天气明显冷，山上风特大，夏天去的话要带一件外套，早晚很凉；冬天去的话要做好保暖措施，帽子、手套必不可少。

二、甘肃郎木寺，最让人误会的小镇，以寺命名，吸引游客无数！

郎木寺具体是一个地域名称，它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。距离兰州市约400公里。

在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。这是甘肃的赛赤寺。

小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。

晒佛台，每年的正月十三是晒佛节，要在这里举行一系列的宗教活动。

雄伟的红岩山。

天葬台，在赛赤寺后面。天葬台布满经幡。有着朴素唯物意识的藏人更加崇尚灵魂，看淡肉体。

藏人把肉体喂鹰，彻底寂灭当作一种功德，看作是灵魂转世的铺垫。灵肉分离、灵魂转世的观念已经渗透到每个藏人的生死观中。

如果人死而肉体不消失，则亡魂有可能依附于原来的肉体而无法转世，这与早日轮回的愿望不符。

我们知道人生的必然结果，还有什么不能放下，还有什么不能释然呢~~

郎木寺不失为一个安静而风格独特的小镇。

赛赤寺建筑金碧辉煌，每一尊大殿都以镀金为顶。清晨晨雾缭绕，大殿却金光闪闪。

虔诚的信仰让人感动，有位大爷已行动不便，是一个台阶一个台阶爬进大殿的。

四川境内的郎木寺大峡谷是白龙江源头。

“白龙江”不宽，像一条小溪，溪北是甘肃的“赛赤寺”，南岸属四川若尔盖县的安多达仓郎木寺。

地下涌出的泉水汇流成白龙江。

大峡谷入口处的六字真言。佛教把这六字看作佛教经典的根源，主张信徒要循环往复吟诵。路过山口的一位藏族大妈教我吟诵这六个字，怕我忘了，一定要我用手机录下来。

郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边，寺内的五世格尔登活佛肉身殿是郎木寺景点中的精华。

小屋中有个转经筒，靠着下面流过的水不断旋转。

玛尼堆，人们路过玛尼堆时，他们会口中念念有词，祈求上苍的恩赐与神灵的保佑，并围绕玛尼堆转一圈，再添上一块石头，他们认为石头是有灵性的。

据说，藏学家的最新研究成果，认为六字真言意译为啊！愿我功德圆满，与佛融合！

三、郎木寺的主要景点

甘丹赛赤寺在甘肃省一侧，建筑金碧辉煌，每一尊大殿都以镀金为顶。清晨晨雾缭绕，大殿却金光闪闪，非常适合摄影。寺院后山有一座天葬台，若征得去世者家属同意可以前去观看天葬，需要从寺院后山爬山约40分钟到达。天葬只有在当地人去世的时候才有，这种家属为逝者丧葬的场面不建议以猎奇心理前往观看。