一、宁夏特产有哪些特产

宁夏的特产有：

1、红宝，枸杞

枸杞是我们宁夏灌木植物，它长出的果实叫枸杞子，它全身是宝， 枸杞有抗脂肪肝作用，降低血糖、并能抗动脉粥样硬化。

2、黄宝，甘草。

甘草是我们宁夏的一种草本植物，也是一种中草药。口感气微，味甜而特殊。能清热解毒，祛痰止咳、脘腹等。

3、篮宝，贺兰石。

贺兰石是宁夏贺兰山2600米左右悬崖上的石头，大自然用数亿年风吹雨打早就的石头。贺兰石是十三亿年前的石头，大地变动、泥沙沉积而形成，天然交错，清雅莹润，刚柔相宜，绿紫两色，叩之有声。

4、白宝，二毛皮。

我们宁夏的二毛皮毛色洁白，光泽好，毛花十分美丽。

宁夏二毛皮又称“九道弯”，意思指羊毛弯弯曲曲柔韧性好！用滩羊二毛皮制作的男女皮衣，穿着舒适，美观大方，保温性能极佳。用其制作高档服饰的镶边，色调明快，典雅素致，别具风韵。

5、黑宝，发菜。

我们宁夏的发菜因为是黑色像头发所以称为“发菜”可以食用。发菜是一种菌而不是蔬菜。量产于宁夏回族自治区干旱的大地上。

二、宁夏特产有哪些

宁夏特产有：贺兰 螺丝菜 、羊肉臊子面、灵武长枣、盐池 黄花菜 、盐池滩羊肉、盐池甜瓜、宁夏 珍珠 米、粉汤水饺、油香等。

贺兰 螺丝菜

贺兰螺丝菜肉质脆嫩，盐渍酱制后口感十分美味，被评为酱菜中的珍品。此外，螺丝菜还含有丰富的营养元素，具有很高的营养价值。

羊肉臊子面

羊肉臊子面是宁夏著名的传统面食。据说是由唐朝初期的长寿面演化而来，含福寿延年之意。

灵武长枣

灵武长枣是宁夏的特有品种，它味美质嫩，果肉白绿，汁多味甜，不管是食用价值还是营养价值都极高。

盐池 黄花菜

盐池黄花菜是宁夏的特产蔬菜，它花瓣肥厚、色泽棕黄、香味浓郁、鲜嫩爽滑，营养价值极高。

盐池滩羊肉

盐池滩羊肉是宁夏的特色美食，吃起来鲜嫩多汁，容易消化。

盐池甜瓜

盐池甜瓜个体均匀，含糖量高，色鲜、味美，口感清爽脆甜，食用品质好。其味甘性凉，含有多种维生素、铁、钙等矿物质。

宁夏 珍珠 米

宁夏珍珠米品质优良，颗粒饱满，色泽洁白，味道香甜，用其蒸成的米饭粘而不腻、味道极佳。

粉汤水饺

粉汤水饺是一道传统小吃，宁夏各地均有制作。

油香

油香是青海回族人民的传统食品，早在春秋时代就有，逢年过节家家都要煎炸油香，除了自己食用以外，还要相互赠送。