一、男性养生：从出汗的部位看出“哪里”不行

男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不是全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。从男人出汗的部位看出哪里不行 多汗的第一判断 1.夜间盗汗→结核病 结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。结核病在中国是一个比较令人头疼的健康问题，所以你亲爱的他如有上述症状你就需要和医生交流了。 2.多汗头晕→低血糖 当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。 糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。你需要给他准备一小盒糖，并随身携带，一旦出现不良情况就可以立即服用。 3.多汗疼痛→心脏病 这是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的。它的表现包括：胸部的疼痛或压迫感，会持续数分钟。疼痛有时也会放射到你的肩膀、手臂或背部。此外，还会有呼吸困难和大量出汗的情况。如果你或你的亲人出现了这样的症状，应该立即到医院就诊。时间就是生命，每一分钟都很重要！ 4.多汗消瘦→甲状腺机能亢进 当甲状腺分泌过多，就会发生“甲亢”。这会引起体重减轻；心跳很快或心率不齐；怕热；饿得快，吃得多；大便次数增加等等。当然，多汗也是它的一个表现。对于这样的病人你要注意他的情绪，避免过于激动和亢奋。 从男人出汗的部位看出哪里不行 多汗的中医断症 1.暴饮暴食面部出汗说明脾胃有问题 通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。 男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是特别不正常的出汗就应该重视了。 2.身体虚弱、易感冒是气虚的表现 有些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。 3.手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现 手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。从男人出汗的部位看出哪里不行 止汗策划：用温热的毛巾帮他擦汗 1.你要知道，他生病了。看见他不断出汗的时候，尽量用温热的毛巾帮他擦汗。这样有利于血液的循环，避免不良地刺激，也会令他感到舒适。虽然这是一个小细节，但是你一定要注意，不要因为他喊热，就用冰的、冷的毛巾擦汗。 2.以上的疾病要得到控制，日常的治疗和用药是免不了的。如果你发现他出汗等症状越发严重，有可能是忘记服用药物，或者是药物的剂量不足，你需要带他去看医生，以调整药量或做进一步的检查。 止汗策划：把人造革皮鞋扔到窗外去 1.洗澡后把身体完全擦干。细菌喜欢你的腋窝或脚趾等潮湿的空间，所以如果洗过澡后没有把这些地方完全擦干，便会有很多细菌滋生。另外，你也可以选择一些非处方的足粉来帮助吸收汗液。 2.你要是真心疼他，就给他买用自然材料制成的鞋和袜子，例如皮革，棉布，这样的材料制成的鞋子通气性良好，从而能够帮助防止汗脚。如果他还在穿人造革的皮鞋，尼龙的袜子，麻烦你扔到窗外去。 3.选择自然织物的衣服：例如棉质的、丝质的，这些材料透气性好，能够让你的皮肤“自由呼吸”。当你运动时，能够从你的皮肤表面把湿气快快吸走，并降低你的体温。 4.出于特殊场合的需要，可以采用止汗剂。通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。从男人出汗的部位看出哪里不行 止汗策划：从食谱中撤去含有强烈气味的食物 1.无论对于爱紧张的人，还是先天多汗症的患者，都要让他每天洗澡。除了前面已经提到，当汗水遇到身体表面的细菌时，就可能会发出一些不令人愉快的气味。每天洗澡有助于控制皮肤表面的细菌数目，避免引发像脚气那样的皮肤病。还有最重要的一点，洗澡能够使人放松下来！ 2.是的，你还要更换他的食谱：如果平日里他吃的食物或饮料明显地带有刺激性，可以考虑一下从食谱中撤去那些含有咖啡因的饮料和含有强烈气味的食物，例如大蒜和洋葱。对于这样一个爱出汗的爱人，你的细心照顾可以帮助他避免不少尴尬。 3.如果他不是一个很会放松的人，你应该让他学会放松。例如邀请他和你一起练习瑜伽或进行冥想，或者其他你能够想到的方法。这些能够帮助他学会控制心理压力，从而对于防止多汗起到一定作用。 TIPS止汗剂使用的秘密：小面积涂抹！ 止汗剂是利用铝盐使你的汗腺管闭锁，从而减少出汗量。所以，止汗剂是最容易引起皮肤过敏的化妆品，这类药物甚至可以引起接触性皮炎(皮肤发红、水肿、发痒)。这里，建议小面积的皮肤可以采用，但过大面积的涂抹没有必要，也容易对肌肤造成伤害。

二、男士如何改善皮肤？

很多时候，我们男人也需要保养。在工作中不经意间照镜子或者挺朋友提起自己面部皮肤差的时候，会发现自己确实苍老了很多。男人跟女人一样，也需要那些有必要的保养才能年轻焕发。那那么男人应该如何做才能让皮肤更好呢？

1.在平常的日常饮食上要多吃蔬菜和水果，少吃那些油腻刺激性的食物。少喝酒、少吸烟，最好戒烟。

2.无论你是做什么，都不要经常熬夜，按时睡眠，按时起床，保证充足的睡眠时间和睡眠质量。

3.一个人每天需要2500ml的水分供应，所以我们要常常喝水，最好喝白开水。

4.少接触带有辐射的电子设备和电子产品

5.平时洗脸的时候，可以选择温和无刺激的洗面奶。

6.每过几天，可以做一个面部护理。如，面膜。

7.在时间充裕的情况下，可以去做个面部按摩。

随着时代的发展，爱美不仅仅是女性的专利，男人也越来越注重颜值。试想一下，年纪轻轻的，满面的皱纹，密密麻麻的小痘痘，粗糙的毛孔，活生生地把自己皮肤给埋汰了，自己在人群中又怎能受欢迎。那么，改善颜值，让我们从改善皮肤做起吧！

敷面膜

敷面膜并不是女生的特权，敷面膜是一种很普遍的护肤方式，面膜一般含有天然抗生素，在为肌肤输送水分的同时，又可以消灭掉面部滋生的细菌，祛除皮肤的疤痕，是皮肤毛孔变细，抚平脸上皱纹，让脸部重新拥有新能量，自己看起来就显得年轻而又充满活力。

护理收缩毛孔

很多人远看很英俊，近看却是难以描述，毛孔很大程度上会影响一个男生的整体颜值。男士毛孔粗大很大程度上是因为油脂分泌过于旺盛，使肌肤过于油腻，更容易吸收环境中的脏物质，使毛孔变粗，那么怎样改善粗毛孔呢？

日常定期使用洗面奶洗脸，这里我要说一下洗面奶的用法，不是直接在涂脸上然后用水冲掉就行，一定要在脸上按摩两到三分钟，使皮肤充分地吸收洗面奶的精华。再者，男士要经常修剪胡子，这样可减少脏东西在脸上的停留时间，不至于脏物堆积，这样就有助于毛孔变小呢。

调节运动与饮食

在我看来，最有效的提升颜值的方法就是运动。适当的运动可以促进体内的新陈代谢活动，血液会流动更畅通，使皮肤更具有弹性，在运动的同时就对皮肤进行保养和修复。当然，饮食方面以清淡为好，减少痘痘的滋生。

值得注意的细节：少熬夜，要保证睡眠充足；其次，少抽烟，少喝酒，这些刺激性的东西很容易使皮肤过敏；与此同时，吃的食物尽量不要太油腻，此外，平时要尽量多吃蔬菜水果，维持体内所必需的维生素。

男生也要护肤，皮肤差更应从这三方面入手

和女生相比，男生在护肤这方面是没那么注意的，甚至有些男生根本就不进行任何护肤，最多就只是用洗面奶洗一下脸，这样就会导致有的男生的皮肤是很差的。那么，对于这种情况，应该如何改善呢？

第一、洗脸

在护肤所有的步骤当中，洗脸都是很重要的。对于男生而言，一般脸都是比较油的，而且大部分男生都是比较好动的，这样出油就会更加严重，再加上汗液，如果不清理干净，很容易就会让细菌滋生产生痘痘。

所以，男生在起床后、睡觉前以及运动之后（大量出汗）都要及时的洗脸，可以适当的用一些去油效果好的洗面奶，推荐一天用一次，也不能用得太多，更主要的还是用温水洗脸。

第二、去角质

男生的面部角质层一般都比较厚，因为男生的皮肤本身就要粗糙一点，再加上护肤很少，角质层自然就比较厚了。然角质层太厚对于皮肤也并不是很好，会阻挡皮肤吸收外界的营养。而且角质层太厚皮肤看起来是不 健康 没有光泽的，所以去角质就非常重要了。

去角质可以选用一些专门的去角质产品，还可以采取用醋洗脸的方法，将醋和水按1:20的比例混在一起，直接洗脸即可。

第三、基础保湿补水

想要皮肤好，基础的保湿补水是少不了的，想要做好补水保湿，最重要的就是洗完脸之后涂爽肤水和保湿乳。另外，也可以在洗澡之后适当的敷一敷面膜，当然也不要敷的太频繁，一周两到三次就可以了。

男生皮肤很差，具体是什么肌肤问题呢？想要改善，还需要对症下药哦~~今天先来说说大多数男生的肌肤问题——痘痘肌

对于男生来说痘痘和痘印一直是脸部肌肤最大的难题

抗痘和去痘印最主要的就是日常脸部的清洁和护理,主要就分为“洁面一-擦爽肤水--湿敷(全脸/局部)一-精华(祛痘/淡化痘印)--乳液(面霜)--其他。”这个步骤要记住哦!

洁面

长痘痘的原因大致就是皮肤油脂分泌过多，或者辛辣食物吃太多。食物方面的话，只能靠自己忌口了。

但是油脂分泌过多这个点我们还是可以通过每天的洁面去适度控制的。所以对于痘痘肌而言，洗面奶的选择尽量要以平衡油脂为主，当然最好的选择还是具有抗痘或者抑痘效果的洗面奶。总之，清洁一定要做好。

爽肤水

期洁面之后，就是涂爽肤水，建议涂清爽型的爽肤水，因为做好抗痘护理也要注重肌肤的保湿。

是因为抗痘洗面奶会带走脸部过多的油脂,需要为脸部肌肤补充水分，二则是水分充足的肌肤可以为接下来的脸部护理打好基础。所以在爽肤水的选择上，我会使用保湿效果较好，具有基础护肤和调理作用的产品。

科颜氏金盏花爽肤水

金盏花爽肤水也算是科颜氏中的网红级别产品了，除了具有基础的肌肤调理和保湿作用外，还具有杀菌作用，可以辅助抑制痘痘的生长。是混合肌和痘痘肌在抗痘过程中的很好辅助性的爽肤水。

它比一般专门性的抗痘产品要更保湿，更清爽，也比- -般基础护理的产品在抗痘上具有更好的功效，是抗痘护肤过程中爽肤水的首选。

无印良品高保湿爽肤水

价格低且效果好。清爽不油，用来湿敷。抗痘期间，很多人都会缺少湿敷这步。其实在爽肤水为整脸做好护理基础后,痘痘肌的小伙们还应该针对已经冒出或者即将冒出的痘痘(痘印)，做专门的湿敷，起到清洁痘痘，抑制痘痘增长。

选择湿敷的化妆水时，要选择更有针对性的产品。

悦木之源菌菇水

这款化妆水有很强的保湿控油效果,还能对痘痘进行消炎，加速痘痘恢复。在局部湿敷上，使用后，要记得用双手轻拍加速吸收哦~

最后小小建议：

如果在准备运动前，最好是可以先进行一-次洗脸,把脸上的脏东西清洁掉后，再开始运动，这样毛孔打开，可以把里面的脏东西全排出来。

如果你用毛巾，求你洗一下，至少每周消个毒。或者改用洗脸巾。

定期清洗你的剃须刀和刮胡刀，刮胡子的时候不要总用香皂打泡泡。

定期更换你的枕巾被套

酗酒抽烟的，护肤品也不太能救，最多应急，虽然聊胜于无，但还是请你保重身体。

满头大汗或者吃烧烤满脸油汗不要直接冰水冲一把脸的时候,外面有40度还有大太阳但仍旧打算驰骋一下球场的时候，不要给皮肤太多刺激，用纸巾擦擦或者至少涂个防晒。

如果你涂护肤品，求你轻一点。很多男生用疯狂的手法揉搓式涂乳液和防晒。

最好每一步，不要偷懒哦，花一点点时间，去改善肤质吧。

有些广告和俗话，虽不可全信，但不少的还是有参考价值。比如：要想皮肤，早晚用大宝。适当经常晒晒太阳，既可杀菌又能显现 健康 的美(哪怕稍黑一点也比苍白好)

皮肤好，不仅美观，还有保护身体、调节体温、排汗排毒的作用。因此，光靠护肤产品是不够的，要经常保持皮肤的清洁，使表皮、汗孔、汗毛不受霉菌、细菌、真菌的感染。除了避免酸、碱等刺激外，还要注意内分泌不失调，特别是肺活量；用大夫的话说，肺主皮毛。

男生改善皮肤问题

一 改善皮肤应该怎么做？

1.清洁。黑头是形成因素主要是粘连在皮肤上的脏东西没有清理干净。我建议你选用清洁效力比较大的产品。 2.爽肤水。爽肤水的效果就是收敛毛孔和抑制油脂分泌。使用爽肤水是清洁后的步骤。您的毛孔大，而且是油性皮肤，那么更要注意爽肤水的使用了。 3.保湿。其实男生出油厉害和皮肤缺水的有很大联系的。所以补水很重要，只有当皮肤谁有平衡，您的问题才可以缓解。保湿露我推荐您使用啫喱状的。 4.内在。油性皮肤和人体的内部也有关系哟！所以平时不要熬夜，喝一些可以清热降火的中药。从内在的调理和外在的护肤，这样才可以帮助你改善肌肤状况。

二 皮肤差的原因有哪些？

1 均衡营养 中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响 健康 。 因此，要想有 健康 的肌肤就一定要均衡摄取营养，多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等。 2 保证睡眠 中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹。 中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时。但睡眠时间也不宜过长。 3 保持乐观 情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美。4 坚持刮脸 胡须容易附着尘埃、病菌，经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤，令毛孔自然收缩。

特别护理 要注意保护皮肤，特别是从事野外作业或高温工作的 男士，上班要戴好草帽、防风罩、护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染。 5 正确养护 男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品。风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后，涂些男士专用的营养霜、润肤蜜，有助于皮肤光洁。

男生皮肤差、长痘等皮肤问题，多运动、多喝水、多出汗可以改善的，长痘跟湿热体质有很大关系，千万别挤，我教大家要内调外洗，帮助祛痘。 内调主要针对湿热体质，注意饮食习惯，多吃纤维素高的蔬菜水果及健脾祛湿的芡实、山药、茯苓、薏仁、红豆粥，少吃油炸食品及发物，保持大便通畅，再加上早晚有效地洁肤，肤质会得到改善的。

男士如何改善皮肤？女人如何改善那男士就如何改善，感觉应该都是一样的。只不过可能男士的皮肤出油会多一些。

男士的洗脸很重要，如果你皮肤干燥，洗脸时最好用冷水和温水交替洗。如果你皮肤很爱出油，一定要用控油型洁面乳，还需要定期去角质，这样才不会焖痘爆痘。而中性皮肤的男士就比较随意了，冷热水都行。

定期做脸部清洁，清洁之后也需要做收缩毛孔，不论是男士女士，清洁是很重要的一个环节，因为如果你清洁做不到位，那么后期所有的保养品都吸收不到肌肤深层去。涂了等于白涂，还会造成肌肤负担。

男士也是需要做护肤的，但只需要用保湿性强的护肤品就行了，其他功能性可有可无。

少熬夜保证有充足的睡眠，高质量的睡眠。这不仅仅是男士，女士想要皮肤状态好，也需要这样做。

那如果你是痘痘肌，那么首先就要从饮食上有所控制，不吃辛辣刺激食物，糖分高的也不要吃，因为这些东西会刺激加速痘痘的生长。

其实男士如果也想要好状态的肌肤，懒是绝对不行的。

1:保养你的面部皮肤：

男士一般在于青春期的时候，脸部毛腺分泌过多的排泄物，一般容易导致毛孔堵塞，这个时候，是青春期的一个象征，也是成长的一个象征。这个时候，

要做的就是保护好你的面部皮肤，不要用你的手去摸你的脸，任何时候，都不要用你的手去摸你的脸，即使当你感觉自己的脸有点疙瘩，有点痒。因为手上的细菌是最多的。

2：适当的使用洗面奶：

很多人不适应使用洗面奶，认为那个太娘，我感觉不是的，化妆品不是女人的特权，男人也可以有化妆品，虽然少的可怜，但是，你也需要。经常使用

洗面奶，清洁你的面部皮肤。当然，你需要的不是很多的，仅仅只是一个洗面奶和一个保湿霜就可以了。

3：适当的使用保湿霜：

当你使用了洗面奶后，一般的情况下，你的皮肤因为使用了洗面奶，会比较干燥，就是不用洗面奶，有时，也会很干燥，这个时候，你就需要给你的皮肤，加点水了。当然，最为男人，没有必要选择太多的护肤品，但是，一瓶好的保湿霜，就是很有必要的。这里我推荐的也是妮维雅保湿霜，大家可以试试，结合

洗面奶使用，效果还是很好的。

4：不要熬夜，合理膳食，经常运动：

对于皮肤的保养的一个特点就是，每天要经常的运动，让你的皮肤和你的身体一样，保持着青春的活力。还有就是，保持好的生活习惯，不要熬夜，因为熬夜，是对于皮肤最大的破坏力。合理膳食，经常运动，对自己的皮肤和自己的身体都有好处。

如何才能拥有 健康 的皮肤呢?外在因素我们应该注意以下几点:

1. 正确的洗脸:每天早、晚用适合自己皮肤的洗面奶,最好是无皂、无香精较温和不刺激皮肤的.

2. 正确的保养:一般年龄在22-25岁过后就要开始保养了..正常无暇的皮肤,一星期做一次保养即可.但是问题皮肤要经过专业的美容师判断后得到正确的护理. *切记!脸上有痘痘不要乱挤喔!熟透才能挤.器具要经过消毒.并且不可挤压过度以免留下凹洞或疤痕. *正值青春期的男女,脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤.最好是请专业的美容师处理.如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改善.

3. 正确的使用保养品:每个人的皮肤质不尽相同.不是所有的保养品都适合每个人.所以正确的使用保养品是让皮肤美的首要条件. (1).油性肌肤:可使用调理性的保养品.用弱酸性化妆水(收敛化妆水)清爽型.不可使用油性保养品增加皮肤的负担. (2)干性肌肤:可使用滋润型保养品.使用弱碱性化妆水(柔软化妆水)调理皮肤再用营养霜.保湿霜增加滋润.

4. 正确的选用保养品:市面上保养品琳琅满目.避免买到假货在选用时可注意以下: (1).包装是否完整. (2)是否有品名、厂名、地址、规格/容量、成份…..等标示. (3)如厂家有防伪标志.就要确认是否相同. (4)检查有效期是否已过. (5)选择适合自己的保养品. 内在因素要注意以下几点: 1. 经常保持愉快的心情. 2. 不抽烟.不蓄酒. 3. 不定期的做体内环保. 4. 睡眠要充足.

5. 三餐要定时.

6. 饮食要均衡.

7. 经常补充碱性食品来中合酸性.例如:花茶.青菜.水果…….等. * 因为摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症.

8. 正常排便:因为宿便会使人体毒素过多.可以多多摄取纤维质.如青菜、地瓜、柑桔…..等.

9. 适时的解压:有空走向户外、走向大自然.做森林浴吸收芬多精.

10. 每天早上起来喝1-2杯水.

三、男子不可百日无姜，为么呢，你试过吗

因为姜是提升阳气的，由其是男人在夏天湿热会引起身体阳气下降造成身体不适，所以夏天吃最好，我是这几年才开始吃的挺好的。

四、男生身上汗味重，又不能随时喷香水要怎么遮盖？

这个问题想要解决比较好的方式就是让衣服散发香味，这样就能够很好的遮盖身上的汗味，让衣服散发香味的方式主要有喷香水、熏香等方式。想要持久的遮盖汗味可以使用留香珠。

出汗旺旺伴随着运动，而使用留香珠后的衣服随着运动摩擦会不断地释放香味，这样就不用依靠喷香水而仅仅依靠自身摩擦就可以持续释放香味来掩盖汗味。

五、*** 过熟活力差　四神汤解热添好孕

不孕，男人也有责任！1名34岁男子结婚4年却生不出小孩，在陪妻子就医的时候被发现习惯将笔记型电脑久放在大腿上做事；加上常穿牛仔裤，长期造成湿热体质， *** 活动力差，导致不育不孕。幸好，男子经卫教改变习惯和利用清热利湿中药调理，生殖功能逐渐恢复健康，不到5个月妻子就怀孕，准备迎接第一个宝宝的到来。

周宗翰中医师表示，湿热蕴积于生殖泌尿系统，易影响精虫活力，长期会导致不孕不育。

湿热蕴积生殖系统　精虫热到没力易不育

台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，常常穿着牛仔裤等较为闷热的裤子，以及习惯把电脑放在大腿上打电脑，都会对睾丸与精虫的生存环境产生湿热，若平日饮食又常过食肥甘辛辣炙烤的食物，容易导致肠胃发生积滞而痰湿内生，痰湿于体内郁久化热。

湿热容易蕴积于人体的生殖泌尿道系统，阻遏命门之火，可能会引起阴囊温度升高、前列腺炎、输精道梗阻、 *** 凝集致使活力不足；严重的湿热痰浊容易让 *** 品质与活动力不佳，而造成不育。当发现有小便短赤、淋漓涩痛、尿频便秘、体胖神疲、口干口苦，容易疲劳等症状，就要有警觉，可能是身体发出的求救讯号。

中医治疗男性不育　先祛湿清热、再调整脾胃

周宗翰中医师表示，湿气重与脾胃和新陈代谢功能有关，要治疗男性不育症，先要把热和湿清除于体外，再调理脾胃功能，除了基本的温补方式之外，更重要的是辩证论治，配合生活习惯的调整，正确诊症和治疗，排除不利孕育的各种因素，才能增加受孕的机会。